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夏季养生 八大常见豆类吃出健康
一、蚕豆夏天正当嫩蚕豆上市之时,嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿,营养丰富,每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。蚕豆鲜嫩度不同,吃法也各异。嫩......
2023-10-29
夏季9种清热解毒食物 消暑又护肤
夏季容易上火,清热解毒是饮食的一大要点,其实,日常生活中有很多清热解毒的食物,而且这些食物都很廉价,下面就为大家介绍9种清热解毒的食物及冰糖银耳炖雪梨的做法。夏季9种清热解毒1、绿豆这个是大家都清楚的,绿豆的排毒功......
2023-11-04
清热解毒 夏日多喝这9款养生粥
一、扁豆粥做法:粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。二、鸡蛋花粥做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥。鸡蛋花......
2023-11-22
夏至吃什么好 5种蔬菜清热解毒
夏至时节应多吃清热利湿食物炎热的夏季,人的消化功能较弱,很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病,因此要更加注意饮食的选择。像西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,还能利尿、帮助消化,尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工......
2023-11-02
夏季吃苋菜 清热解毒补血又补气
苋菜本是一种野菜,亦称为凫葵、荇菜、莕菜,根据它丰富的营养,也被人们誉为长寿菜;有史记载:在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中,可以查到苋读汗,所以也有称苋菜为汗菜,寓意为夏天流汗吃的菜。中医......
2023-11-04
夏季清热解毒必吃的五大蔬菜
夏季暑邪多,容易伤津耗气,所以夏季食物应着眼于清热、消暑,健脾益胃,以清淡爽口、利水渗湿、富含营养、易于消化的食物为主。那么清热解毒的食物有哪些呢?吃哪些食物可以清热解毒呢?一起来了解一下清热解毒的五大食物。绿......
2023-11-08
繁缕的功效与作用 清热解毒活血止痛养生效果好
大家听说过繁缕吗,知道繁缕是什么,有什么功效与作用不?繁缕,又叫鸡草,是一种中药材,能带给我们养生的功效。繁缕具有清热解毒;活血止痛的功效,主要作用于乳痈、肠痈、跌打损伤、风湿骨痛等症状。繁缕还有很多的功效与作用等你......
2022-04-06
夏季想要清热解毒 就吃8种食物
夏季清热解毒就吃8种食物苦瓜味苦,性寒,具有清热消暑、宁心安神、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗腹泻、疮肿痱疹、热病烦渴、心悸失眠、中暑发热等有一定的作用。苦瓜凉拌或清炒后爽口不腻,还有消油腻、清心开胃的效果......
2023-10-30
女性吃西红柿有哪些好处 清热解毒美容护肤
西红柿是非常常见的蔬菜,对于女性来说,吃西红柿有不少好处,包括:1、健脾消食西红柿中富含多种有机酸,如苹果酸和柠檬酸等。这些有机酸可以促进胃液的分泌,增加胃酸的浓度,帮助消化以及润肠通便。因此女性吃西红柿不仅健脾消......
2023-10-18
夏季宝宝清热解毒家常菜
绿豆芽炒肉丝原料:猪瘦肉丝200克、绿豆芽100克。植物油,盐、醋、葱丝、姜丝、淀粉各适量>>盛夏宝宝这些甜瓜果不能吃制作方法:1、绿豆芽择洗干净,沥水;猪瘦肉丝加入淀粉、盐拌匀。2、锅中加油,烧至三成热,放肉丝,煸炒片刻,捞出......
2023-11-16
柘果的功效与作用:清热解毒活血化瘀(降血压)
柘果的功效与作用主要使清热解毒活血化瘀,其可以使我们的血液快速的冷静下来,从而达到使原本快速运行的血液恢复到原本稳定的时期,也就是降血压的作用。除此之外其还可以用于一些跌打损伤,可以使原本淤积的血液快速的化开......
2021-09-14
水果营养高 盘点清热解毒有营养的水果
各种各样的水果在我们的日常生活中十分常见,而且很多朋友都很喜欢吃水果。那么提起清热解毒的水果,我想这个问题是大家在炎热的夏季最为需要去寻找的了。下面就让来悄悄告诉大家,吃什么水果清热解毒效果好吧!葡萄葡萄有很......
2021-04-29
山精灵有何营养 专家:能清热解毒
山精灵的营养价值山精灵是分布在云南、四川、湖北、广西、广东、福建等地的中药,全株鲜红色至暗红色,有时转紫红色;根茎分枝,分枝近球形;花茎长5-10厘米;花雌雄异株(序);雄花序圆柱状,顶端渐尖;雄花近辐射对称,疏生于雄花序上,近圆......
2023-10-20
治疗水痘如何清热解毒
专家建议患儿要多饮水,可以绿豆等煎汤代茶。在饮食上要清淡,以易消化的食物为主。如果患儿没有发热,可以吃饭,但忌食烧鹅、鸭子和煎炸食品等辛辣燥热之物,最好也不要食酱油,以免皮肤留下色素沉着。在护理上,专家说洗澡并不成......
2023-11-16
清热解毒丸的作用
[药物组成]大黄、地丁、蒲公英、连翘、甘草、防风、荆芥、黄芩、木通、地黄。[功能]清热解毒,消风散肿。[主治]用于湿热蕴毒证之发际疮(毛囊炎)、玫瑰糠疹、风疹、麻疹等。[用法用量]口服:成人6g/次,2次/d;小儿酌减。[注......
2023-11-18
茅根甘蔗胡萝卜茶清热解毒
春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为,白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮:茅根银花茶:取鲜白茅根40克,金银花20克。锅......
2021-05-06
清热解毒第一花 这样吃效果最佳
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。金银花泡水的几大功效1......
2023-10-29
梅毒患者千万别害人害已!
(1)二期梅毒发生时会出现全身反应,此时需要卧床休息。患病期间注意营养,增强免疫力。(2)患病期间不宜怀孕。如果患者发生妊娠,治疗要尽早开始。是否保留胎儿,应根据孕妇的意愿执行。(3)早期梅毒患者要求禁止房事,患病两年......
2023-11-26
丝瓜皮能吃吗,可以吃(有预防疾病、清热解毒的功效)
丝瓜是生活中人们比较喜欢吃的一种蔬菜,不过在吃丝瓜时,大多数人都会把它的皮削掉,而这显然很浪费,因为丝瓜皮价值很高!接下来,通过解答丝瓜皮能吃吗,我们一起去了解看看。丝瓜皮能吃吗首先,丝瓜皮是可以吃的,它含大量的维生素......
2021-04-26
白花蛇舌草——有效抗癌草药
一、白花蛇舌草的应用民间内服用于小儿疳疾、毒蛇咬伤、咽喉炎、结肠炎、肝炎、肿瘤的治疗,外用治疗疮疖肿毒等症。国外有白花蛇舌草提取物抗多药耐药的肺小细胞癌细胞的报道。其药理学特性具有增强免疫、抗化学诱变......
2023-11-25
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