久坐、憋尿、接触辐射，多种因素影响男性生育能力
韩博士介绍，因为工作的需要和工作节奏的加快，这类患者越来越多。“我也不想憋尿，可每天拉不到客人心里着急，拉到客人就想着抓紧时间跑。还有一个原因是，街头公共厕所虽然容易找，但是停车却是个问题。”郑先生说，“因为这些原因，我有时总忍着，等到忍无可忍时再去找地方方便。”
“这样做的危害是很大的”，韩博士分析说，对于出租车司机、常年久坐办公室、或一些常年面对电脑工作的男性，常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍，由于坐时前列腺体处于水平位上，尿道前列腺部和前列腺腺管处于同一平面位置上，尿液中的病菌容易逆行进入腺管造成炎症，而发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动，这一系列的因素均会影响男性的生育能力。
女性憋尿，比男性危害更大
憋尿会给女性带来很大的危害，这种危害甚至比男性更大。韩博士说，就在上周他接诊的一位女性患者因不孕来检查，最后究其原因是她从事收银工作，长时间憋尿造成的。他介绍说，“根据女性的生理特点，如经常憋尿，子宫后倾难以复位；当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状，受压迫的子宫体如果‘挤压’到骶骨前面的神经丛，可引起腰部疼痛等，严重的将引起不孕症，如果憋尿时间过久，还容易出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状，从而引起更大的麻烦。”
温馨提醒
养成良好生活习惯，别憋尿，不要久坐，要多运动
憋尿看似小事，实则不小。现在有车一族不断壮大，电脑前伏案工作的人越来越多，韩博士建议说，开车1—2小时后应下车运动一下，伏案工作时间间隔应更短一些。如果出现精力不足，睡眠障碍，腰酸背痛，多汗，记忆力减退等症状时，应及时就医。他强调说，“无论男性女性都要养成良好的生活习惯，防止过度疲劳，饮食以松软清淡为主，休息好，多喝水，别憋尿，不要久坐，并进行有效的身体锻炼，对于因工作原因达不到以上要求的，一定要做好自我调节，必要时应调整工作时间，利用好间隙休息时间。”
