白带是妇女阴道的分泌物。在安乐理况下，白带量不多，颜色透明如鸡蛋清，略有臭味。与其白带量明和眼增多，颜色、性状、味道发生变化，便属于病态，称为白带异样或带下病。白带异常不可小觑，应该重视其症状类型跟治疗方法。
临床上常见的白带体质类型有﹕
1、肝火型白带─白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长，这种偏热的白带可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等中药加减方来治疗。
2、脾虚型白带─白带量多、色白如蛋清、无味道，蒹有全身容易怕冷、频尿，中药的使用则需用补脾类，例如白朮、山药、人参、柴胡、芍药、甘草等中药来改善体质。
3、湿热型白带─白带颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道恶臭，大便秘结，小腹疼痛，可以当归、白芍、丹皮、黄柏、香附、黑豆等中药来改善白带。
4、肾虚型白带─白带长期量多、色白清冷如水，兼有腰膝痠软、头晕耳鸣，需用补肾中药，如﹕山药、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡实、莲鬚等中药来改善。
白带异常的食疗方法
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。
7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
怎样才算健康的白带？
白带，白色无臭，一般在生理期前后，排卵期及妊娠期比较多。淡黄或白色的白带属于正常范同，另外，白色透明的白带若粘在内裤上面，干燥后会变成黄色，也属于正常。白带的量因人而异，进入排卵日期后，白带的量通常会有所增加。
另外，在某些状况下，例如压力、生病或服用抗生素时，白带有时会增加，可能会有些味道，但不会造成刺激，通常不需要治疗就可以“自愈”。
如何判断白带是否健康？
判断白带健康与否，可以通过颜色、气味以及量等方面来进行。
颜色：
白带呈黄色、灰黄色或黄绿色，像米汤样混有泡沫，可使阴道或外阴发痒或有烧灼感；为乳白色凝状小碎块，像豆腐渣，有时外阴也附有白色的膜状物，不易擦掉；白带内混有血液，血量多少不定；像脓液一样，黄色或黄绿色，粘稠如鼻涕。
如果白带出现以上几种症状，则为异常，需要尽快检查。
气味：
正常的白带是无味的，如果出现腥臭，或者其他恶臭味道，就要警惕妇科疾病。
量：
一般白带的量只会在经期前后几天增多，如果白带突然增多，甚至会弄湿内裤裤裆，那你一定要去检查。导致白带增多的原因有很多，例如：阴道内有异物、子宫内装有避孕器、子宫颈糜烂、细菌、霉菌或阴道滴虫感染，以及滤过性病毒感染等，都会导致白带的增多。
