孕妇晚上睡觉出汗的原因
孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。
出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。
孕妇睡觉出汗怎么办
1、孕妇出汗多，首先要注意的是穿着宽松的衣物，除了纯棉的衣服以外，其它的都不要去穿。另外，也可以吹风扇但不能对着人体猛吹。要是发生多汗性的湿疹的皮肤病时应该去就医生，因为孕妇吃药是有很大的讲究的。
2、孕妇出汗应该多吃各种各样新鲜的蔬菜和水果，孕妇多吃水果和蔬菜不但可能性补充丰富的维生素，还要从蔬菜和水果中补充由于流汗而失去的钾钠离子。
3、孕妇不要怕出汗，不要为了不出汗而一直躲避在空调房里，这样会造成孕妇和胎儿都由于缺乏阳光而钙质的合成必须要有充足的日照度。出汗之后多喝些水来补充一下以维持人体的机能就可以了。
