生活当中越来越多的人受到了尿毒症的残害，并且导致他们的肾脏工作出现了非常严重的异常，尿毒症的出现让患者深陷痛苦当中，为此日常生活中需要去注意进行尿毒症的预防工作，接下来一起了解一下有哪些措施预防尿毒症呢。
应该如何预防尿毒症
1、少喝碳酸饮料。碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。国外研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险，不管是加糖或不含糖的碳酸饮料，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。
2、要注意肾病转变成尿毒症。肾病很容易导致尿毒症，所以肾病病人要及时治疗，要积极应用抗生素药物。有慢性肾病引发的尿毒症均有所减少。 但是，慢性肾炎、多囊肾、Alport综合症等原发及遗传肾病引发尿毒症的比率日趋上升。所以肾病患者有及时的治疗，才会减少尿毒症的发生。
3、泌尿系统感染要及时治疗。许多人往往认为泌尿系感染是一个小病，无须小题大作。其实，泌尿系感染如治疗不当，能引起病菌逆行感染，进而损伤肾单位，影响肾功能的进行性下降，导致尿毒症。根据统计资料，对于泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解，在我国，慢性肾盂肾炎导致尿毒症占到21.2%，是导致尿毒症的重要因素。
尿毒症的一些常识：
虽然肾脏衰竭之后体力会不如常人，但是依靠红细胞生成素之药效，只要注射足够的剂量就可以纠正绝大多数的贫血，当然对病人的体力大有好处，经过中西医结合一体化疗法，采取以“尿毒灵”系列为核心的综合治疗后，有些病人甚至可以从事一般常人也不敢尝试的工作，例如举重、铁匠等等。
还有常见的一个误解会很严重的影响患者心理的就是——肾功能衰竭这种病会不会传染给家人？可以跟家人一起吃饭吗？ 其实绝大多数的肾脏病根本不会传染所以自然就可以与家人共餐。
前面提过透析的女性绝大多数会有不孕症，但是相对来说透析的男性绝大多数的人并不会失去生育能力，只是行房的次数根据研究有减少的现象。很多尿毒症患者因为害怕出门旅行而整天的待在家里，觉得自己的身体状况如风中残烛，朝不保夕。有的尿毒症患者是害怕到别处去透析会造成洗不干净等副作用。其实一两次的洗不干净是不会对身体造成损害的，如果有适当的旅游无疑的会使身心都能得到调剂。
尿毒症的症状表现：
(1) 代谢性酸中毒 慢性肾衰尿毒症期时人体代谢的酸性产物如磷酸、硫酸等物质因肾的排泄障碍而潴留，可发生“尿毒症性酸中毒”。轻度慢性酸中毒时，多数患者症状较少，但如动脉血hco3<15 mmol/l，则可出现明显食欲不振、呕吐、虚弱无力、呼吸深长等。
(2) 水钠代谢紊乱，主要表现为水钠潴留，或低血容量和低钠血症。肾功能不全时，肾脏对钠负荷过多或容量过多的适应能力逐渐下降。尿毒症的患者如不适当地限制水分，可导致容量负荷过度，常见不同程度的皮下水肿(眼睑、双下肢)或/和体腔积液(胸腔、腹腔)，此时易出现血压升高、左心功能不全(表现为胸闷、活动耐量下降甚至夜间不能平卧)和脑水肿。另一方面，当患者尿量不少，而又过度限制水分，或并发呕吐、腹泻等消化道症状时，又容易导致脱水。临床上以容量负荷过多较为常见，因此尿毒症的病人在平时应注意适当控制水的摄入(除饮水外还包括汤、稀饭、水果等含水多的食物)，诊疗过程中应避免过多补液，以防发生心衰肺水肿。
大家在看到了上述的内容之后，对于尿毒症的预防办法和症状已经有更多了解，必须要提早的去预防尿毒症才可以，这样才会大大的降低尿毒症疾病的病发率，而且我们的饮食也要合理搭配，避免一些过咸的食物，而且要禁烟禁酒。
