中注穴

中注穴名解

（1）中注。中，与外相对，指里部。注，注入也。该穴名意指肾经冲脉的冷降经水由此注入体内。本穴物质为四满穴传来的水津湿气，至本穴后则散热冷降为地部经水并由本穴的地部孔隙注入体内，故名。

（2）冲脉足少阴之会。本穴物质即有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

中注穴的准确位置

定位：脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。

解剖：在腹直肌内缘；布有腹壁下动、静脉；有第10、第11肋间或肋下神经分布。

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按摩中注穴位的作用

主治：腹痛、便秘、泄泻等肠胃病证；月经不调。

功效：利湿健脾。

操作：直刺1~1.5寸。

中注穴穴位配伍

配三阴交、次髎主治月经不调。