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孕妇食谱之萝卜生菜汤的做法

来源:爵士范    阅读: 2.28W 次
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食谱原料:

孕妇食谱之萝卜生菜汤的做法

主料:萝卜200克,生菜(团叶)100克,洋葱(白皮)50克

调料:盐3克,味精2克,香油5克

工艺做法:煮。

配菜专区:孕妇食谱;热菜;汤的做法。

菜谱属地:粤菜。

制作方法:

1. 萝卜洗净去皮切成丝,煮熟捞出;

2. 大蒜切去根,剥掉老皮洗净;

3. 生菜洗净切丝,分别放入沸水锅略氽捞出,沥干水分后盛在汤盆里;

4. 上席时加进沸滚的清汤,再加入精盐、味精,淋入香油调味即可。

健康提示:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

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