在夏天，太阳火辣辣，没有做好防晒的准备，就很容易被晒伤。特别是在海边的时候，晒伤更是不知不觉，夏天的海边很是舒服，不少人都喜欢去海边游玩。海边的温度相对来说会比较低，加上空气的湿润，因此即使阳光很强烈，人们也不会感到晒得热烈。但是在这种舒适的情况下，却隐藏着晒伤的风险。
如果身体的裸露部位直接暴露在太阳下面，而且还没有涂上有效的防晒霜，就容易被晒伤。如果晒伤比较轻的话，皮肤会晒黑、感到麻和痒，以及一点疼痛，严重晒伤的话则会起皮和出水泡。因此，在夏季，一定要注意防晒，不要被清凉的环境误导，没有做好防晒的准备。
皮肤晒伤，第一步要做的就是用凉水来冲洗皮肤，给皮肤降降温，这比用其他护肤品有效果。第二部才是修复晒伤皮肤的关键。
推荐2个偏方修复晒伤的皮肤
1、西瓜皮蜂蜜汁
准备适量的西瓜皮，用榨汁机把西瓜皮打碎后取汁，加入适量的蜂蜜后搅拌均匀，然后放进冰箱冷藏半小时左右，敷在晒伤的部位十五分钟至三十分钟左右。
功效：西瓜皮具有清热解暑的功效，可以清除热毒，除了能外敷之外，也可以食用，平常的时候试一下凉拌西瓜皮，味道很清甜还能解暑热;蜂蜜则是可以杀菌和消炎，防止晒伤的皮肤被进一步的感染，同时营养也丰富，可以加快促进皮肤的修复。西瓜皮蜂蜜汁不仅可以让晒伤的皮肤恢复光泽，还可以防止晒斑的生成。
2、黄瓜汁
先准备一条黄瓜，根据晒伤位置的大小，取适量的黄瓜，用榨汁机打碎黄瓜，然后放进冰箱冷藏，之后用黄瓜冰镇在晒伤的部位，十几分钟到三十分钟左右就可以，之后再用水清洗干净。
功效：黄瓜汁含有丰富的维生素c，用来冷敷，不但可以及时补充皮肤所需要的水分，还能防止皮肤脱皮，又能提高皮肤的再生能力，加快皮肤的修复。
在各种治疗晒伤的偏方中，西瓜皮蜂蜜汁的效果是最高效并且原材料也容易准备。
如果家里没有准备西瓜皮和蜂蜜，可以先用黄瓜来代替。如果也没有黄瓜，可以选择鲜牛奶来冷敷。这样既可以减轻晒伤带来的疼痛，也可以加速晒伤皮肤的修复。在敷完之后，记得清洗干净。
