怎樣預防宮頸囊腫
1、女性在進行性生活時，一定要有度，應避免婚前性行為和多個性伴侶，以防造成陰道產生病菌，積極的預防宮頸囊腫。
2、實行計劃生育，採取避孕措施，儘量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術操作要嚴格無菌，防止醫源性的感染、損傷。
3、避免分娩時損傷宮頸，如發現宮頸裂傷應及時縫合，並使用抗生素。
4、宮頸囊腫這種疾病並不是一天所能形成的，它是由於長時間在體內積存所導致的。因此，女性要定期進行全方面的婦科檢查，提早的預防囊腫疾病的發生，在出現症狀後，能夠在第一時間做好治療工作。
5、注意經期、流產期及產褥期衛生，經期、產後應嚴禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。
6、定期做婦科檢查，發現宮頸炎症予以積極治療，在治療宮頸炎的過程中應禁止房事。經期停止區域性上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。
宮頸囊腫檢查方法
1、宮頸檢查，宮頸檢查是對宮頸進行全面檢查，用於預防和及時治療宮頸病變。
2、婦科炎症檢查，婦科炎症檢查是針對婦科炎症，進行婦科常規檢查，白帶常規檢查，陰道鏡檢查等，以便針對性治療。
3、陰道鏡，陰道鏡檢查是利用將子宮頸或生殖器表皮組織放大的顯微鏡，配合光源及濾鏡之作用，清楚的檢查子宮頸、生殖器，讓醫生可以觀察子宮頸上皮及血管的變化，以診斷是否有不正常產病變，同時判定病灶之嚴重程度。
4、宮頸婦科常規檢查，宮頸婦科常規檢查是對宮頸進行常規的檢查，用於預防和及時治療宮頸病變。
5、陰道腫塊，陰道腫塊檢查對陰道內自覺有腫塊不適感的人群的意義重大。
推薦宮頸囊腫食療方
蛤蜊拌菠菜
材料：菠菜400克，蛤蜊200克。
調料：料酒、鹽、雞精、食用油各適量。
做法：1、將菠菜洗淨，切成長度相等的段，焯水，瀝乾裝盤備用。
2、將蛤蜊收拾乾淨，往蛤蜊肉中加鹽和料酒醃漬，入油鍋中翻炒至熟。
3、加入適量的鹽和雞精調味，起鍋，將蛤蜊肉倒在焯過水的菠菜上即可。
功效：蛤蜊肉有軟堅散結的功能，菠菜可為人體提供豐富的維生素，患宮頸囊腫的女性適當食用本品，有助於病情的恢復。
海帶拌土豆絲
材料：土豆500克，海帶150克。
調料：蒜、蔥、醬油、醋、鹽各適量。
做法：1、將土豆洗淨去皮，切成絲，入沸水焯燙，撈出放盤中，備用。
2、將海帶泡開洗淨，切成細絲，用沸水稍焯，撈出瀝水，放在土豆絲上。
3、將蒜切成細末，蔥切成細絲，同適量的醬油、醋、鹽調成味汁，澆入土豆、海帶絲中，攪拌均勻即可食用。
功效：海帶能為細胞正常代謝提供豐富的營養，土豆有助於身體抗老防病，多食本品有助於宮頸囊腫的康復。
幹燜香菇
材料：水髮香菇250克。
調料：味精、白糖各適量，香油少許，鹽、料酒、醬油、蔥末、薑末、高湯、食用油各適量。
做法：1、將水髮香菇焯水，瀝乾水分。
2、把鍋置火上，加油燒熱，用蔥末、薑末熗鍋，加入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、高湯和香菇，用大火煮沸。
3、等湯汁收濃後，淋入香油起鍋即可。
功效：香菇含有多量的穀氨酸、各種糖類等，可增強抗病能力，本品對防治宮頸囊腫有一定的作用。
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