又到年末了，是一年最關鍵的時刻，現在很多人可能都忙碌在每天的加班當中，年底很多公司都在趕任務，加班似乎稱為必須的手段，可是，最近有報道，調查的資料顯示現在中國每年60萬過勞死，我們都知道在日本工作壓力是非常大的，因為競爭非常的激烈，因此，日本也是過勞死比例很大的國家，但是，現在我們國家的過勞死已經超過日本，稱為世界第一大“過勞死”國家。這個數字非常的可怕，也意味著過老死對人們健康的威脅越來越大，可能30年前我們還不知道什麼是過勞死，而現在過勞死卻經常發生在我們的周圍。讓更多的人過早的離開了這個世界，而且，據分析報道，過勞死大部分發生在青壯年，而且，據分析絕大多數人是因為壓力大、加班，而且過勞死也逐步從腦力勞動者轉向體力勞動者，原來還侷限於一些高壓力的人員，比如新聞工作者、軟體程式設計人員、高階管理者等，而現在一些從事體力勞動的年輕人也發生過勞死，那為什麼這麼多人會過勞死，過勞死有哪些的危險訊號？我們一起來剖析一下。
任何疾病都不是一天形成的，都是有一個發生、發展的過程，而且一旦發生，就一定會有一些訊號顯現出來，關鍵是我們是否能夠讀懂這些訊號才最重要，因此，一定要弄明白過勞死的發生、發展的過程，才能很好的預防過勞死，減少對生命的威脅。
過勞死的危險訊號：
1、過早的出現將軍肚。出現將軍肚不是僅僅意味著身材的肥胖，而是意味著身體的毒素增加，意味著心臟的負擔加重，身體的血管出現了一些問題，而發生過勞死往往是心臟猝死或者腦血管意外。而肥胖是最容易引起這種疾病的起因。
2、脫髮、斑禿、早禿。過早的脫髮意味著供血和供氧不足。
3、小便的次數增多，說明腎臟的功能下降，而腎臟功能下降也會直接影響心臟功能。
4、效能力下降。
5、記憶力減退。出現明顯的記憶力減退的現象，就是意味著大腦供血不足，腦細胞缺血缺氧，這個訊號最容易忽略。
6、做事情經常後悔，而且非常易怒。自己也控制不了自己的情緒，經常處於煩躁不安、容易生氣和憤怒。因為情緒會直接影響心臟的供血、供氧。
7、睡覺的事件越來越短。經常處於失眠的狀態，想睡也睡不著，即使睡著了醒來依然覺得非常的疲勞，意味著身體的各種修復的功能下降，意味著大腦的神經控制系統有問題。
8、經常頭痛、耳鳴、頭暈，但是去醫院檢查又沒有什麼明顯的結果。這個訊號很危險，儘管醫院檢查還沒有什麼結果，但是身體裡已經在悄悄的發生變化，只是我們現在的儀器還沒有辦法檢測到，這個時候一定要格外的注意。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
