據美國《赫芬頓郵報》3月21日報道，22歲的美國男子馬特 迪亞斯(Matt Diaz)近日在網路上公佈了自己的減重視訊，受到了網友的廣泛關注。視訊展示了他由於減重導致面板極度鬆弛的現狀。
迪亞斯表示：“我在16歲時體重就已經飆升至495磅(約224.5千克)。6年來，我通過減肥手術、控制飲食、積極鍛鍊等多種方式減肥，成功減重270磅(約 122.5千克)。但是我的面板也因此變得極度鬆弛、醜陋無比。”
據悉，迪亞斯現在打算通過手術切除多餘面板。他已經在眾籌平臺GoFundMe上為自己籌得了4.7萬美元(約合人民幣29.2萬元)手術費。迪亞斯表示：“我希望通過自己的實際行動告訴大家，每個人都有追求完美、改變自我的權利。”
減肥後面板鬆弛的原因
1、細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令面板失去彈性。
2、皮下脂肪流失，令面板失去支援而鬆垂。
3、支援面板的肌肉鬆弛，令面板也隨之鬆弛。
4、其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使面板結構轉化，最後使得面板失去彈性，造成鬆弛。
減肥後面板鬆弛怎麼辦
1、補充維他命C。可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善面板皺紋及鬆弛現象。
2、補充膠原蛋白。通過使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得面板的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善效果。
3、飲食均衡。多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護面板內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
4、擦一些維他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善減肥後面板鬆弛現象。
5、堅持有氧運動，是增強面板彈性、收縮鬆弛的皮脂的有效辦法。仰臥起坐可以有效的幫助腹部肌肉的緊實，可以根據你的耐受程度每天堅持做仰臥起坐，有很好的作用。
