護膚專家告訴我們，溫度每升高一攝氏度，面板的油脂分泌就會增加10%，陽光中的紫外線也會對面板帶來很大的考驗。所以，進入5月份之後，就等於是進入了防晒的“最高警戒狀態“。但是很多美眉卻不知道如何防晒才是最有效的。今天我們就來談談怎樣才正確的做到夏季護膚的全面防晒，帶領大家走出夏季防晒的六大誤區。
1.晒黑一點的面板更健康
晒黑對面板是不健康的，晒黑是面板對陽光傷害的一種防禦能力。當人體受到紫外線照射時，會在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對面板的傷害，這也是面板的一種自我保護功能。膚色變黑雖然是一種保護，但這種保護的防晒係數SPF只有2，幫助並不大。任何程度的晒黑都會增加面板癌的機會，更是造成面板老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的晒黑是健康的。
2.搽了防水型防晒霜就不怕水了
所謂防水，其實是“抗水”，例如在水中40分鐘後仍可保持標籤上的防晒係數，而“極抗水”，可在水中維持80分鐘。在流汗或游泳時，“防水型”的防晒霜必須每90分鐘左右搽一次。
3.搽了防晒粉底就不用基礎防晒了
含防晒成分的粉底可靠嗎?出門前20分鐘先使用足夠的防晒，再搽防晒粉底，出門後20分鐘再補上一層防晒粉底，才可以得到最佳的防護。使用含防晒功能的粉底必須每兩小時重新補妝，才能延續陽光的防護。
值越高越好
SPF60已經足以抵擋將近98%的UVB紫外線。因此，SPF值不是無限制越高越好。
5.防晒指數可以累加
SPF12的防護時間約為4小時，塗抹SPF12的防晒產品，可以抵禦陽光4小時而不被晒傷。4小時後再次塗抹SPF12，是否可以得到8小時的防護?要想得到8小時的防護不等於SPF12塗抹兩次，而必須選擇SPF30。
6.嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防晒
防晒是照顧嬰幼兒面板的首要任務。嬰幼兒的面板比成年人更易於受到陽光的傷害。嬰幼兒6個月以上就可以搽防晒品。雖然嬰幼兒的防晒產品包裝很可愛，但產品的配方和成人沒有太大不同。 溫馨提示：身體肌膚上的防晒霜，天氣熱直接洗澡就可以了，但是臉上的防晒霜要用卸妝液，一定要用，理論上隔離霜也是要用卸妝液來卸掉的。
