說到甲魚，那個可不是一般的美味哦，簡直就是太讚了，但是大家吃是吃，關於甲魚的功效與作用你們又瞭解多少呢，甲魚可是不可多得的補品，這個你就不知道了吧，小編在下面總結了甲魚的功效與作用，還在等什麼，我們一起來看看吧。
甲魚又稱鱉或團魚，是一種卵生兩棲爬行動物，其頭象龜，但背甲沒有烏龜般的條紋，邊緣呈柔軟狀裙邊，顏色墨綠。甲魚常在水底的泥沙中生活，喜食魚、蝦等小動物，瓜皮果屑、青草以及穀物等也吞食。甲魚肉味鮮美，每百克肉含蛋白質16.5克、脂肪 、克和鈣、磷、鐵等，營養價值很高，是滋補珍品。
甲魚的功效與作用
1.提高免疫力
甲魚內含有多種營養元素，能增強人體的抗病毒能力，還能調節內分泌功能。
2.養顏護膚
龜板膠是大分子膠原蛋白質，其甲殼做成的龜板膠含有面板所需要的各種氨基酸，可以養顏護膚。
3.抗癌抑癌
甲魚肉和其提取物能預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等，能防治因放療、化療引起的虛弱、貧血等症狀。
4.降壓降脂
甲魚中含有亞油酸，能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化。有很好的淨血作用，對高血壓、冠心病患者有益。
甲魚的功效與作用
5.預防貧血
甲魚中含有鐵元素，能旺盛造血功能，對於患有肺結核、貧血、體質虛等病症的患者有一定的輔助療效。
6.抗氧化
甲魚含有維生素E，能抗氧化、防癌、延緩衰老，能滋潤肌膚和減少皺紋。
7.治療頑固性頭疼
甲魚的腹板叫“龜板”，它可作為中藥，有滋陰降火的功效。可以用來於治療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。
8.加快產婦身體恢復
甲魚內富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素。能提高產婦母乳的質量，加快產婦身體恢復，還能增強嬰兒身體的免疫力，智力也能得到提高。
甲魚是日常生活中常見的一種高營養食物，是高蛋白低脂肪的滋補珍品。特別適用於冬季進補的食物，對人體有非常多的好處。
