男人睪丸太小的話，會導致兒童不育。所以，呵護睪丸健康要從出生的時候開始，3個關鍵時期不可忽視。
提起不育，很多人都將問題怪罪於精子，卻不試著去找找根源。其實，睪丸大小就決定你是不是一位“好爸爸”。這是因為睪丸裡面有製造精子的曲細精管。一般來說，睪丸的大小影響著男性體內睪丸酮水平的高低。在正常睪丸尺寸的範圍內，睪丸越大，睪丸酮越高，反之則睪丸酮水平較低。
一般來說，正常黃種人男性的睪丸大小是一側15~25毫升，白種男性睪丸大小約為20~30毫升，非洲人種睪丸更大。如果小於12毫升，則叫“小睪丸”，屬於病態，可能導致生精能力低下，更小的睪丸則會喪失生育能力。所以，女性朋友千萬別追求“蛋蛋小”，因為睪丸太小，沒精子的可能性越大，生育下一代的機率也會越低。
睪丸正常“大小”如何判斷？
睪丸大小怎樣才算正常？在測量睪丸的體積時要注意用拇指和中指將睪丸擠於陰囊皮下，清楚地暴露睪丸的體積輪廓，排除附睪後再進行比較和測量。測量睪丸體積時可用卡尺測量睪丸的縱軸、橫軸及厚度，然後算出睪丸的體積。如果成年人的睪丸體積小於10毫升，就是小睪丸，若大於25毫升則是大睪丸，這兩種都是不正常的。
正常睪丸男性的生育能力可維持很長時間，有認為一直要到55歲以後，生育能力才逐漸減弱。歷史上，象畢加索，卓別林等都是老年生子的典型。一般來說50多歲的男子檢查睪丸還很有彈性，睪丸體積也未見縮小，60多歲以後，睪丸變軟體積見小才逐漸多起來。
呵護睪丸要注意3個時期
胎兒時期
出生後至2歲，要注意觀察是否存在“隱睪”。男孩的雙側睪丸是藏在腹腔的，出生後下降至陰囊。睪丸需要的環境溫度比體溫低2℃。如果男嬰睪丸沒有正常下降，繼續待在腹腔內，可能被熱壞，不僅會導致成年後生育能力低下或完全喪失，還有較高風險得睪丸癌。男寶寶出生後，父母注意觀察其陰囊裡是否有蠶豆大小的內容物，如果陰囊空癟，應儘快治療。
學齡期
要注意孩子雄性激素是否正常分泌。兩種雄性激素中，腎上腺素的分泌水平從七歲左右開始走高，睪丸酮則從十歲起增多。
青春期
通常10—12歲的男孩陰毛長出，睪丸增大，開始具備生精能力。如果孩子睪丸一邊大一邊小，只要相差不是特別懸殊，都是正常的。家長應提醒男孩注意觀察自己的變化。此階段要預防俗稱“痄腮”的腮腺炎。腮腺炎病毒可侵犯睪丸，造成曲細精管遭到破壞。研究顯示，13—18歲男性患腮腺炎後，約有三成合並睪丸炎。
男人們在平時要保護好自己的睪丸。生殖器最好每天清洗一次；減少騎自行車次數以避免對睪丸的壓迫；有性生活的朋友要注意節制，避免性生活不當所帶來的睪丸損傷。
