秋冬季正是蘿蔔豐收的季節，俗話說秋後蘿蔔賽人蔘，這各種蘿蔔的功效真不容小視，特別是在秋燥冬乾的時候，蘿蔔可是養生養顏的好幫手。趕緊跟小編一起看看吧。冬吃蘿蔔賽人蔘，保健養生在其中，可見冬吃蘿蔔對人體大有益處，蘿蔔在......

開始轉冷的秋季和寒冷的冬季，女性月經延後、痛經的情況比其他季節多發，且多為二三十歲女性，主要症狀為痛經和月經量減少。專家分析：一些女性天冷還穿短裙受寒著涼，導致子宮、下腹部血液迴圈不暢、子宮肌痙攣是痛經的主要原......

秋冬吃山藥的9大好處一、補氣養血血虛宜養血。補血效果較好的食物有豬肝、蹄筋、墨魚、桂圓肉、黑大豆、黑芝麻等，補血作用強的中藥有阿膠、熟地黃、當歸、何首烏、白芍藥、雞血藤、桑葚等。山藥益氣、健脾、養胃，在補......

秋冬季男性喝什麼好一到秋天，天氣開始轉涼，早晚的溫差大，人的新陳代謝，身體抵抗力也都會跟著變差了。此時更容易出現腸胃功能失調，腎虛等問題，特別是對於男性朋友來說更要學會利用一些具有保健功能的湯品來促進身體健康。1......

在脫髮專科門診，經常可以看到年輕姑娘或小夥子緊張地對醫生說：大夫，我得了脫髮病，最近每天梳頭時都要掉一、二十根頭髮，麻煩您趕快給治一治吧。有的還小心翼翼地拿出用紙包著的頭髮讓醫生看，態度非常認真。頭髮除了它的生理......

豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素，還含有一種植物雌激素"黃豆苷原"，可調節女性內分泌系統的功能。女人連喝一個月豆漿，每天300—500毫升即可起到調節內分泌，改善身體健康，預防乳......

NO.1：自然迷人OL頭秋冬亮眼指數：★★★★★忙碌的OL們很難有很多時間來打理頭髮，一款自然、獨特、迷人的短髮就最適合她們了!這款髮型，髮色呈現層次感的朱古力色，朱古力色使得頭髮更有光澤和質感，層次感的著色讓頭髮更具有......

你知道腮紅和口紅顏色要搭配嗎？口紅和眼影的顏色又要怎麼搭呢？今年冬季最漂亮的妝容色彩是什麼呢？一起來瞧瞧吧！無論你是什麼膚色都能讓你靚起來！赤褐色腮紅膏乾冷的冬季，我們更期望能從雙頰上找到些許的光彩，腮紅的搭配就成......

食補在秋冬調養中尤為重要。可多吃蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品，還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等營養成分，不僅能......

手腳脫皮原因引起手腳脫皮的原因很多，常見的有四類疾病，患者可根據症狀判斷自己屬於哪類疾病，並加以防護。1、乾燥性皮炎雙手脫白皮，手指有裂口，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時盡......

排毒吃什麼好呢?冬季因為飲食開始偏向肉食類食物，加上氣溫低血壓迴圈不暢等原因都很容易造成便祕，下面尋醫問藥網小編就要介紹給大家幾種快速排毒的食物。1.芹菜芹菜在經過腸內消化時可以產生木質素，能見效抑制腸道內產......

維生素A的食物來源：維生素A存在於牛奶、雞蛋、魚類、動物的肉與內臟等動物性食物中，其中以動物的肝、牛奶、螃蟹和蛋類的維生素A含量比較高。除此之外，植物性食物中也含有可提供維生素A的前體——B-胡羅卜素，如......

在這個保溼品旺銷的季節裡，每個商家都會投消費者所好，那麼，面對琳琅滿目的商品，相信你也會煩惱應該選什麼單品，下面小編介紹8大必備單品，讓你輕鬆過秋冬。1、深層保溼面膜如果你的臉部特別乾燥，每週使用深層保溼面膜1-2次。......

秋季到來，胃口大開，秋膘也偷偷上身。怎樣預防秋冬發胖呢？近日，日本美容健康網美Ranger介紹了幾個讓你在秋冬既能大快朵頤，又不用擔心發胖的方法，可供參考。先吃菜後吃飯。建議把進食順序改成先吃蔬菜，再吃主食米飯、麵包等，最......

醫學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。因而早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用熱水泡腳按摩（足療）來防病治病。在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事：唐朝一代美女楊貴......

已經進入深秋，很多城市的溫度都在不斷的下降，進入11月份，也就離冬天不遠了，秋冬季節是很多季節最容易復發的季節，尤其是關節的疾病，更容易罹患和復發，這個季節也是風溼性關節炎的高發季節，因此，提前做好防範非常的關鍵。那該如......

1、降低膽固醇花生性味甘、平，可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血，用於脾虛消瘦、食少乏力、乾咳少痰、產後乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸，促進排洩，從而降低血中膽固醇含量，用以預防動脈粥樣硬化。2......

咳嗽是人體的一種保護性反射動作通過咳嗽可將呼吸道內的病理性分泌物和外界進入呼吸道的異物排出頻繁的刺激性的咳嗽則失去保護性意義成為比較臨床病徵。茄子藥用竟可治常年久咳1.茄子根煎水，趁熱薰洗患處，可治凍瘡。2.......

隨著秋冬季節到來，全球甲型H1N1流感疫情流行蔓延，我國流感疫情也在快速發展。為繼續做好防控工作，吉林省政府辦公廳日前下發了《關於進一步做好甲型H1N1流感防控工作的通知》(以下簡稱《通知》)，對居家觀察和隔離治療的職......

一、秋冬泡腳益處多中醫認為，足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響，而通過疏通經絡氣血，又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳可以通過足底反射，將不同的中草藥經過配伍，用水煎煮後使有效成分溶入水中，足部......