1、注意飲食調節。食品中有許多都有較好的美容作用。如豌豆，除了食用能補充人體的營養以外，炒而嚼之，可鍛鍊面肌，促進人體的血液迴圈和新陳代謝，從而使面色紅潤、光滑。同時，將豌豆粉調鴨蛋清塗敷在面部，還有去斑潤膚之功能......

導讀：愛美的MM們天天給肌膚護理，一定敗了不少護膚品吧，那麼多的護膚品也並不是每一款都適合自已的肌膚的。有時即使買了很昂貴的產品，效果依舊不明顯，到底是產品不適合自已，還是自已的護膚方法錯了呢？看看下面三種按摩手法，配......

5大肌膚狀況提醒你遭遇護膚瓶頸期看看這些肌膚狀況哪一點你曾經遇到或正在經歷，要引起注意啦！這說明你已經遭遇護膚瓶頸期。1.本來肌膚狀況還不錯，但會突然莫名奇妙地粗糙，無論怎麼補水還是覺得幹。2.哪怕是最簡單的護膚......

沙塵天氣對於肌膚的傷害真的是很大，風速高加速肌膚水分流失；空氣中的大量懸浮物對肌膚造成直接的摩擦與傷害。不僅對面板很刺激，對我們的呼吸道也會造成很大的傷害。容易敏感的人群就要特別注意了。不只面板會敏感，鼻子吸......

有機保養讓肌膚享受樂活一、有機耕作孕育充滿能量的保養原料早在1921年，WELEDA及chka有機保養品牌創辦人魯道夫ā史代納就堅信，不論是保養品或藥品，都是給人體或肌膚訊息的媒介，藉以喚起體內自我治療機制，才是保健之道！於是......

外出郊遊無論是一家人去爬山、遠足，還是和三五知己去露營、探險，一些必須隨身攜帶的個人裝備是必不可少的。有了這些個人裝備，蚊蟲的叮咬，洗手的不方便、暴晒下的大汗淋漓……戶外活動的煩惱全都一掃而光。裝......

男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，面板更容易受汙染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對面板進行科學、合理的護理和保養。男士護膚掌握以下四要素：正確剃鬚：男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還......

一直引以為傲的好面板竟然有一點一點的明顯毛孔了！你知道毛孔變大的原因嗎？！先試問你自己的保養到底ok不ok？毛孔護理Q&A：一起試著做個關於毛孔問題的測驗，改變你根深蒂固的錯誤觀念，併為各為MM送上正確護理毛孔的解決方......

炎熱的夏季來了，防晒成了美女們熱門的話題了。如何對抗紫外線侵襲?那就問問專家們看他們是怎麼說的:Q：新增美白、抗老成分的防晒乳最有效?A：錯。先搽美白或抗老精華、再用防晒乳才是經濟有效的保養之道。訴求多功能的防......

目前，臨床上常用的疤痕隱形方法如下：(一)直接切除疤痕：醫師可以直接切除明顯難看的疤，再依專業經驗使新的疤痕落在面板張力線或面板解剖隱藏線上。(二)皮瓣轉移、面板移植術、組織擴張術：適用於大範圍的疤痕，因為切除後無法......

雖然你花在臉上的時間和金錢一點都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微症狀，隔三差五就來襲一次的紅腫過敏又癢又痛，真是讓你傷透了腦筋。其實大多數情況都是平時護理不當造成的。由於護膚是很私......

韓國整形明星很出名，也很靚麗，其中不少帥哥美女，要不是他們大膽坦誠整形的事，粉絲們都看不出來。雖然有一些整形前的照片被曝光，但那判若兩人的整形前後對比照片，加上怎麼找也看不到的傷口，如何叫人相信那是人工美麗呢?這些......

愛美女性都希望自己擁有光滑粉嫩的肌膚。醫學美容中的複合彩光通過其特定的波長可以穿透面板5mm厚度，直達面板的真皮層，使面板中的膠原蛋白得以重生，真正達到面板護理的作用。可以說：一次複合彩光面板護理相當於半年的生......

老人的面板比年輕人更敏感，還特別容易發癢。因此，他們面板的保養跟年輕人會很不一樣。營養護膚品增加彈性針對老年人面板鬆弛、多皺、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特點，選擇營養型護膚品會有助於延緩面板老化。對於老年......

夏季，熱辣辣的太陽烤晒著大地，氣溫悶熱得令人窒息。這時肌膚油脂分泌得很旺盛，很多MM開始注意自己的肌膚控油美白了。乾燥會引起三十歲以上MM的肌膚問題：3毛孔粗大30歲開始毛孔粗大有兩種情況：鬆弛毛穴與乾燥毛穴。肌膚幹......

過敏性面板特點：過敏性面板其敏感性高,常伴有其他全身過敏性疾病,面板稍受刺激,容易引起紅斑、丘疹、風團、瘙癢及其他過敏症狀,又稱敏感性面板。清潔方法：選用潔面及護膚用品時要特別慎重,常選用防敏洗面奶潔面,每天潔......

1.美白加減法經過這個漫長的夏季，你是否發現原來柔皙的膚色已逐漸離你遠去？你需要一場美白加減法，為你的肌膚減去暗沉，減去毒素，減去悠長夏日沉澱的種種傷害；而且還要加上淨白，加上滋潤，加上通透亮澤2.每週兩次發膜秀髮經過夏......

一般來說，依面板老化的程度歸類，大致可分為四個等級：第一級從25歲左右開始，面板會出現輕微的色素斑、細紋；第二級在36—50歲，出現早期老人斑及動態紋，如魚尾紋等；第三級是50—65歲，除了上述動態紋之外，許多靜態紋及皮......

角質對肌膚的影響正常而健康的角質層排列整齊，且每隔一段時間就會自然代謝脫落，可以很好地保持面板水潤和光澤度。隨著年齡增長，面板自然剝落的過程就會減緩，結果過多的角質就形成了粗糙乾燥的表皮。如果不及時為面板去角......

馬蹄甘蔗汁此外，還可以將馬蹄(荸薺)、甘蔗絞成汁，或是馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富，維生......