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維生素C具有美白淡斑效果口服維生素C有淡斑的效果。維生素C被白領階層看好,主要是因為維生素C具有祛斑作用,它可抑制代謝廢物轉化成有色物質,減少黑色素的形成。在美容的意義上看,起到了漂白劑的作用。除了漂白之外,皺紋和......
2023-11-23
緩解乳房不適的小竅門
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2023-11-26
夏季寶寶防蚊小竅門
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2023-11-21
教你告別亞健康的小竅門
■膳食纖維應該每天攝入30克以前人們對於膳食纖維的認識比較片面,覺得它會影響營養的吸收,造成營養不良。但是隨著現代人食物越來越味美、精細直接造成營養過剩,所以看起來粗糙對人體健康至關重要的膳食纖維逐漸被人認同......
2023-11-26
教你煮麵條不黏糊的小竅門
煮麵條時,待水開後先加少許鹽(每500克水加鹽15克),再下面條,即便煮的時間長些也不會粘糊。煮掛麵時不要用大火。因為掛麵本身很乾,如果用大火煮,水太熱,麵條表面易形成粘膜,煮成爛糊面。煮掛麵時不應當等水沸騰了再下掛麵,而......
2023-11-25
防外陰瘙癢的幾個小竅門
外陰瘙癢是一種症狀,可由各種原因引起。區域性原因有特殊感染(如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病)、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、面板病等。糖尿病、黃疸、白血病、維生素A......
2023-11-21
支招:老人心理保健小竅門
1、拓展豐富多彩的生活空間。老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、學繪畫、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等。這樣既可舒展心靈,又能珍惜時光、學習新知識,使生活更有意義。2、保持樂......
2023-11-26
哄孩子吞下苦藥的小竅門
用水當先孩子吃膠囊藥時,常常喝幾口水也吞不下去,不妨讓他先含一口水,再將膠囊藥放入口中,低頭吞藥。由於膠囊藥比水輕,所以可輕易進到嗓子裡。晾涼如服中藥湯劑,應在藥煎好之後先涼一下再服。研究表明,人的舌頭味感與藥湯的......
2023-11-26
改善腫眼泡兒的四個小竅門
如果你屬於經常眼部浮腫的人,那你可以試試這四個方法。小編今日要教給大家四招解決惱人的腫眼泡,有此煩惱的你,還不趕快來?小竅門一:墊高枕頭,改善浮腫如果你屬於經常眼部浮腫的人,可以選擇適當墊高枕頭,有助於水分的向下代......
2023-11-20
長假歸來預防蟎蟲小竅門
外出住宿,難免接觸到一些不乾淨的被褥,再加上消毒不徹底,一些疥瘡病毒很容易在被褥中殘留。專家介紹說。疥瘡能夠通過密切接觸傳播,而且傳染性很強。即使個人很乾淨,也有傳染上疥蟲的可能。這種導致疥瘡的疥蟲離開後人體還......
2023-11-26
瘦腿小竅門 讓你遠離蘿蔔腿
簡單瘦腿按摩術方法:每次按摩小腿10分鐘,可發揮500點攻擊力。每次按摩小腿20分鐘,可發揮1000點攻擊力。每次按摩小腿30分鐘,可發揮1500點攻擊力。(這裡所指的時間,是指左右腿各按摩10分鐘,才算10分鐘的量。)輔助用品:1、一般......
2023-11-24
淘米水使用小竅門
(1)用淘米水漱口,可以治療口臭或口腔潰瘍。(2)沉澱後的淘米水再加熱水,可以用來漿衣服。(3)用淘米水洗淺色衣服易去汙,而且顏色鮮亮。(4)用淘米水洗手,可用滋潤面板作用。(5)將帶腥味的菜,放入加鹽的淘米水中搓洗,再用清水衝淨,可去腥味......
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拒絕眼袋的5個小竅門
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2023-11-24
生活小竅門教你聰明生活
生活是一門學問,如果你能學著"偷懶",也許會變得更有樂趣。"生活小竅門"教你聰明生活。廚房油汙巧清除地面油汙。在拖把上倒一點醋擦,即可去掉地面油汙。若水泥地面上的油汙很難去除,可在頭天晚上弄點乾草木灰,用水調成糊......
2023-11-20
生活小竅門:脂溢性脫髮 試試鹽水洗頭
脂溢性脫髮好發於皮脂腺分泌旺盛的青壯年,常伴有頭屑增多、頭皮油膩、瘙癢明顯,不僅難受,還影響美觀。而鹽水洗頭有治療脂溢性脫髮的功效,同時還能抑制頭皮屑的產生,方法也很簡單:洗頭前,把一勺鹽放入溫水中,融化後用其洗頭,讓......
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選購優質茶葉的小竅門
1.茶葉葉片整齊度茶葉葉片形狀、色澤整齊均勻的較好,茶梗、簧片、茶角、茶末和雜質含量比例高的茶葉,大多會影響茶湯品質,以少為佳。2.茶葉外觀色澤各種茶葉成品都有其標準的色澤,一般以帶有油光寶色或有白毫白毫烏龍及部......
2023-11-26
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從中醫的角度看,胃病一般可以分為兩大類,一類是實證,一類是虛證。實證患者病情較急,症狀比較重,但預後較好,病情不容易反覆。虛證患者病程一般較長,雖然臨床症狀不一定很嚴重,但病情較容易反覆,很多老胃病就屬於虛證的情況。虛......
2023-11-25
男性應對私處疼痛的小竅門
最不可思議的疼痛:陰莖骨折口述者:馬房祖男17歲高三事情發生在那年夏天,我坐著公交車準備回家。當時車上人非常多,站在我旁邊的是一個穿著時髦的漂亮女孩子,在車廂裡的擁擠和搖擺中,她的胸部會不小心捱上了我的手臂。我的臉......
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過敏性鼻炎是引起鼻不通的常見原因之一。它又稱變態反應性鼻炎,分常年性和季節性。起病原因複雜,與很多因素有關,如內分泌失調、神經精神因素、抗原-抗體反應以及遺傳因素等。過敏性鼻炎5大症狀:鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水......
2023-11-26
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