牛皮癬發病原因不明，與內臟有關，因此治療中應注意調節臟腑功能。中醫認為肺主皮毛，人的面板上出現病變，這與肺功能是否正常運轉有著密切的關係，在日常生活中牛皮癬患者可通過對潤肺食物的選取，改善肺部器官的狀態，幫助牛皮癬......

俗話說春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。肺是人體最嬌嫩的器官，而秋季天氣乾燥很容易傷肺，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。因此，秋季一定要注意對肺臟的保護。很多人說著注重養肺，卻不知肺應該如何去養，方法是什......

最近一段時間，北方地區到處都是霧霾，北京等地是受災最為嚴重的地方。據中國經濟網報道，每日全國城市空氣質量指數排行榜中瞭解到，今日空氣最壞的城市是北京，空氣質量指數（AirQualityIndex，以下簡稱AQI）超過500，已嚴重爆表。據......

中醫認為心為君，肺為相府之官，也就是說心臟是身體的皇帝，而肺就是宰相，肺的好壞對心臟有著非常大的影響。我們每個人都有兩側的肺，而肺又是比較直接接觸外界的器官，雖然我們有口腔、氣管，但是最終都會進入肺部。而且，肺還負責......

滋陰益氣潤肺的沙蔘玉竹鴿子湯原料：老鴿1只、豬展肉150g、沙蔘20g、玉竹20g、蜜棗2粒、姜2片、鹽適量。做法：1、清洗乾淨所有食材，豬展肉切塊，姜去皮切片；2、冷水鍋下鴿子，開大火煮滾後轉小火再煮5分鐘左右或至鴿子吐淨血水......

現在已經入秋了，相信大家近日都感受到了秋季的涼爽，從夏季到秋季，燥變的更加明顯了，秋燥容易傷肺，所以，秋季的時候我們要注意養肺潤肺，那麼，秋季如何養肺呢？秋季如何養肺潤肺1、常歡笑以宣肺笑口常開，不僅是治療百病的良藥，也是......

教師節就要到了，想必每個人都有想感謝的老師吧。老師平時辛勤勞動，犯下很多職業病，如咽喉炎、咳嗽等，所以教師節我們感謝老師最好的方式讓老師免受咽喉炎的困擾。大家都知道百合是潤肺止咳、滋陰養肺的佳品，所以小編推薦幾......

根據中醫辨證的理論和食物對應的方法，採取食療治療咳嗽能起到良好的作用。風寒咳嗽多因受寒而誘發，當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易發生。初期伴有鼻流清涕、噴嚏連連、咽喉發癢，此時可以食用杏蘇糕。取麵粉適量，經過......

二十四節氣的白露，氣溫和溼度都有所降低，氣壓有所升高，在這種條件下人體消耗的熱量也增多，使得所需的能量突然加大，而經過整個夏天身體內部能耗的虧空還沒有補上，便容易出現倦怠、疲乏的現象。要緩解這種現象首先應調整起居......

雖然現在天氣還是很炎熱，但是已經進入了立秋時節，立秋後晝夜溫差慢慢變大，天氣會變得更加乾燥，我們要及時做好飲食調理，多喝些潤肺防燥、調脾胃的養生湯。立秋要防秋燥秋燥症主要靠預防，首先宜多喝水、粥、豆漿，多吃些蘿蔔、......

銀耳無論顏色、口感、功效都其實遠超燕窩，並且價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。《本草綱目》列為本經上品。推薦7款銀耳潤肺湯1、銀百秋......

1、葡萄葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制幹後，鐵和糖的含量相對增加，是兒......

潤肺止咳有奇招：百合粥讓你咳嗽無憂秋季，燥邪當令，易傷津液。在南方地區，秋分前後，秋燥仍以溫燥為主，容易出現乾咳無痰或痰黏難咯、咽喉腫痛、面板和口鼻乾燥、口渴心煩等不適，所以，在飲食上當以滋陰潤燥為宜。其中，百合就是對......

一、韭菜炒蛤仁材料：蛤蜊、韭菜、鹽、味精、油做法：1、蛤蜊入沸水鍋燙至殼微張，剝殼取肉。2、韭菜洗淨切段，入油鍋熘炒，放入蛤肉，加鹽、味精炒熟即成。功效：此菜滋陰健胃，適用春季。在感冒、傷寒高發的秋冬季節，多吃點韭菜還能......

現在人們越來越重視養生，但是養生也是需要知識的，有知識才有選擇權，沒有隻是隻有參與權，按照《黃帝內經》的理論，秋季養生非常的重要，那秋季養生主要養什麼呢?《黃帝內經》把五臟分別對應不同的季節，秋季正好是對應肺，因此，秋......

雖然三伏天已經接近尾聲，但是暑氣並未全部消除。連日來，我國多地出現最高氣溫，氣候由溼熱逐漸變得乾熱，這時人體容易出現口乾舌燥、咽喉腫痛以及咳嗽等症狀。專家建議，這段時間防暑降溫依然不能忽視，要注意潤肺養胃、祛暑滋......

滋陰潤肺的沙蔘玉竹生魚湯原料：生魚1條（約500g）、豬展肉150g、姜2片、蜜棗2粒、沙蔘20g、玉竹20g、鹽適量、食用油適量。做法：1、洗淨所有食材，生魚和豬展肉均切厚快，將去皮切片；2、燒熱煎鍋，下適量油，分批下生魚塊煎；3、煎至生......

勤喝水以益肺秋季每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上，以保持肺與呼吸道的正常溼度。還可直接將水攝入呼吸道，方法是將熱水倒入杯中，用鼻子對準杯口吸入，每次10分鐘，每日2～3次即可。重食療以潤肺中醫認為，燥為秋邪，易傷津......

清肺降火食療方秋季天氣幹，氣溫還是很高，因此，很容易上火，秋季保健要注意降火，同時也要注意潤肺清肺，今天就為大家介紹清肺降火三款食療方。一、山楂雪梨羹材料：雪梨200克，山楂500克藕200克調味料：冰糖做法：1、山楂洗淨去籽，雪梨......

蓮子百合羹：蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺，寧心安神。雪梨銀耳湯：雪梨1只，水發銀耳30克，貝......