近年來，各種舞蹈都打著有效減肥的名號吸引了一眾減肥心切的MM們的喜愛，那麼，什麼舞蹈最減肥呢？1、嘻哈街舞：全身減肥減肥指數：★★★塑身效果：★★最適合：年輕、活力，想要全身減肥的MM。嘻哈、HIP-HOP、街舞，你怎麼叫它都行。如......

韓國現代舞，從很早開始，韓流就席捲了亞洲，很多經典的歌曲都為人們所熟知，並且其中的舞蹈更是引來了人們的爭相模仿，下面就為大家推薦幾首我喜歡的歌曲舞蹈。簡單易學的韓國舞蹈我最喜歡的莫過於superjunior的《sorrysorry......

近日，盛一倫和張天愛再度合體為《伊周》拍攝封面，這樣晟芃黨的粉絲們就有福了，可以看到太子和太子妃在一起了，這組照片極度地展現了太子妃張天愛的反攻氣質，還有太子盛一倫上身半裸，這讓廣大的女粉絲有福氣了，盛一倫的身材就......

跳舞不僅是有益健康的運動，而且可以陶冶情操、消除孤獨感。因此不少老人閒來無事會選擇去跳舞來打發時間。接下來為大家介紹老人跳舞的好處及注意事項，供大家參考。老年人跳舞有什麼好處？1、提高協調能力舞蹈動作由頭、......

秀智（資料圖）秀智跳舞視訊截圖9月6日報道6日，韓國“國民初戀”秀智通過instagram留言：“腿都沒力氣了…下次我們弄點慢的輕鬆的。”公開了跳舞的視訊。公開的視訊中，秀智隨著《SwishSwish》跳起了舞。身穿能顯出身材的襯衫......

張雨綺（YuqiZhang），華語電影女演員。1987年8月8日出生於山東德州。2004年考入上海戲劇學院附屬戲曲學校。2006年周星馳電影《長江7號》開拍，出演女主角袁老師；2008年出演徐克導演愛情喜劇片《女人不壞》女主角唐露，入圍2009......

自從《乘風破浪》官宣嘉賓名單後，很多人都期待鄭秀妍的初舞臺表演，她來自韓國，2007年以少女時代成員的身份出道，這些年積累了不少人氣，國內也有她的粉絲，節目還沒開播前，大家都在猜測鄭秀妍初舞臺會唱什麼，但是節目播出後，又有......

瓊瑤劇本里的香妃是個傳奇女子，她來自維族，是獻給乾隆和親的妃子。可惜，雖然乾隆對香妃一片深情，無奈香妃在故鄉早已有了深愛的情人麥爾丹。小燕子和紫薇不忍香妃和麥爾丹分離，於是利用令妃將香妃轉移出宮...瓊瑤劇本里的......

《乘風破浪的姐姐第二季》更新，張柏芝帶來今日份兒快樂。怎麼說呢，姐姐跳舞真是太好笑了。杜華一邊看張柏芝跳舞，一邊不停眨眼，平均一秒眨一下。其他製作團成員也是類似的反應，有位哥哥還挑了挑眉。大家這是要憑藉表情包出......

今生是第一次尹普美夜店跳舞是第幾集韓劇今生是第一次更新14集，本來已經沒有什麼戲份的尹普美，竟然在夜店變身了！還和元錫來了一段互動，編劇大大讓兩人看著這麼配，是打算搞事情嗎？今生是第一次中，尹普美一直都是劇情的神助攻......

四百多名身穿制服的空姐在廣場跳舞那是什麼樣的場景了。2016年08月08日，山東省濟南市，百多名空乘培訓學校的高中生，統一身穿空姐制服短裙來到泉城廣場，隨著音樂跳起熱舞，將空乘中的站姿、坐姿、蹲姿、鞠躬等融入舞蹈中，以整......

1、吳謹言雖然是憑藉著演員的身份被大家所認識的，但她其實是學跳舞出身的，參加《乘風破浪》，期待她在舞臺上綻放光彩。2、在成為演員之前，吳謹言學過九年的芭蕾舞，她當初就是憑藉著芭蕾舞考進北電的。有舞蹈功底的她，在《乘......

阿沁今為新歌演唱會彩排，展現苦練多時的舞蹈F.I.R飛兒樂團37歲吉他手黃漢青（阿沁），21日將舉辦新歌售票演唱會，他為演唱會下足苦心，從創作音樂人轉型變唱跳歌手，帶著子弟兵女團「Whatsssssup」4位女團員一起唱跳新歌《WIGA》，......

熱血劇《新世界》熱播，尹昉憑精湛演技圈粉。私底下，拋開演員身份，他也是一名舞者。看到這裡，不熟悉尹昉的可能要問了，尹昉跳舞很有名氣嗎？他是哪個舞蹈學校畢業的？其實，這些問題的答案，小編現在就可以告訴大家。接下來，讓我們一......

11月7日上午，18441人在河北香河跳起改編版的廣場舞《控煙小蘋果》，創造世界最大規模排舞紀錄，打破2007年美國亞特蘭大17200人的最大規模編排舞紀錄。活動現場，工作人員見證該吉尼斯世界記錄誕生。活動過程中，當地颳風下雨，......

每天晚上7時30分，在沙坪壩區金陽易城國際廣場，伴隨動感的音樂聲，上百人踩著節拍舞動，人群前方的舞臺上，一位領舞者格外引人注目。臺上領舞的靜靜還在幼兒園上大班，別看她只有5歲半，現在已有百多號粉絲。很多人以為靜靜是我女......

提起舞蹈，人們腦海中總會浮現出年輕、曼妙的身姿。其實，舞蹈不僅屬於年輕人，也能給中老年人帶來健康與活力……跳舞，優雅健身伴隨著悠揚的歌聲，婉轉的旋律。舞蹈給觀眾帶來優雅的視覺衝擊，也給舞者本身帶來健康......

近日，有網友在醫院偶遇李宇春，一時引起粉絲的擔心。原來李宇春因為排練舞蹈，不小心受傷。粉絲們表示只聽歌也行，別累壞自己的身體。3月26日晚，有網友晒出在醫院偶遇李宇春坐輪椅的照片，並留言，我這是遇到李宇春了嗎？照片中的......

桑巴起源於巴西，音樂為4分之4拍子，舞著桑巴的舞者，表現出自由熱情、歡樂纏綿氣息。獅子座可以從跳舞當中健美塑身。跳5分鐘的國際標準舞運動量及消耗的卡路里，可和打半小時的籃球賽不分上下。由於國際標準舞是持續地移動......

羅志祥喬裝陪女友跳舞12月25日中午，周揚青在微博分享了一則視訊，視訊中周揚青和一位喬裝打扮的男子牽手跳舞，氣氛十分歡樂。雖然視訊進行了模糊處理，但是網友們仍認出了該男子就其是男友羅志祥。25日中午，周揚青在其本人微......