方法一最悠閒的瘦腰法：沙發後仰Step1：把身體稍微往椅子或沙發前坐一點。Step2：身體慢慢地往後靠，但不要靠到椅背。Step3：保持呼吸，停頓一下，再慢慢直起身來方法二最優雅的瘦腰法：滿腳走路練習走路不是用兩腿的力量，而是先把重......

醫生找不到答案那些健康的年輕人，竟然無法抵抗一種通常只在虛弱的癌症病人身上才會出現的肺炎。一些人的面板上開始出現紫色斑點，導致這種斑點的癌症是如此罕見，以至於手足無措的醫生們不得不翻查堆滿灰塵的醫學教科書，希......

1、成年男性性器官的大小，不會相差太遠。2、有人認為性器官大些，性行為時便會表現好些，例如：時間可持久些，但這是錯的。性行為維持多久，最主要是看當時的體力、精神、心情等，人人每次都不一樣，比如身心疲勞便較難勃起，心情緊張......

年輕人患有胃癌的比例越來越大，主要有以下特點：1.青年人胃癌多為上腹部隱痛不適、消化不良、食慾減退，往往認為是消化性潰瘍或胃炎。有的女性妊娠期合併胃癌，易誤認為是妊娠反應。早期胃癌70%以上無明顯症狀，隨著病情的發......

據中央社報道，臺灣島內104人力銀行調查，21到30歲的年輕人辭職理由千奇百怪，卡到陰、磁場不合，甚至為寵物辦後事都不稀奇。碰到這種情況的主管大多不信，有時甚至很受傷。據報道，104人力銀行4日釋出2011年漂亮下臺調查，有58%的......

專家介紹，如果患者出現會陰、小腹部脹痛，一直痛到腰部、下腹、背部及大腿等處，排尿時可出現尿頻、尿急、尿痛、尿滴瀝、排尿不暢、中斷、尿道流白。另外，直腸有脹痛、下墜感，過性生活時有血精現象。如果這些症狀延續一週以......

1、年輕人引發骨質增生的原因專家介紹，近年來，由於長期坐立姿勢不良，青少年長骨刺導致頸椎病的比例大幅增長，骨質增生已成為一種現代疾病。還有一些中青年人，由於長時間上網、開車而不注意保持正確姿勢，也加入到骨質增生患......

煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，並可儲存湯中的維生素……這些做飯的小貼士你全部熟知嗎？年輕人對廚房之事都可能很陌生，請看如下全面介紹！1、煮水餃時，在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽，......

多吃蔬果少便祕——或許我們不能說它一定是真理，但也是很多人證明對了的東西。然而，王大媽最近卻懷疑起這句話的真實性：怎麼我每天多吃蔬果，便祕還是沒好轉呢？老人不同於年輕人，導致他們便祕的原因複雜多樣，而大多......

耳鳴，我們一般會認為只有老年人、上了年紀的人才會有這種表現，然而，隨著人們工作壓力的增大，不合理的生活習慣，越來越多的年輕人開始有了耳鳴的表現。那麼，年輕人為什麼會耳鳴？一、年輕人的生活壓力過大，生活方式不斷變化現在......

很多男性朋友都以為牛鞭可以隨便吃。其實不然，有些男性是不適宜吃牛鞭的，吃了牛鞭不但起不了壯陽的作用，還有可能對健康造成損害。牛鞭膏是用雄牛的外生殖器製成，有溫補腎陽的功效。男青年如果遺精過頻、過多，會有頭昏眼花......

1、堅持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水迴圈暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。2、避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累後都易使眼壓波動，所以要注意生活規律，勞逸結合，避免過勞。3......

失眠的人群中多數被年輕人佔據，出現這樣的原因是為什麼呢？如果你是看這篇文章的年輕人應該比對自己是否有以下失眠的原因，如果有請及時的改正，只有正常的睡眠才能帶來飽滿充足的精神去做應該做的事。年輕人不要因為所謂時......

隨著生活水平的提高，很多年輕人卻因為飲食上的不規律導致疾病的產生，最嚴重的要數胃癌的發病。面對胃癌這一大型疾病，我們年輕人應該如何防治呢？據介紹，年輕人出現不明原因的乏力和貧血、上腹部脹痛、噁心嘔吐、納差和腹塊......

以前提到老年斑，我們就會想著只有等到四五十歲才會出現。但其實越來越多的年輕人被老年斑困擾著。這是由於現在年輕人使用電腦過度所造成的。過度用電腦，我們的臉頰顴骨處隱隱約約出現了兩大黑塊，年紀輕輕就有了"老年斑"......

不少年輕人喜歡熬夜，養成了經常吃夜宵的習慣，殊不知，常吃夜宵最不利於胃部健康。今天我們就來講述一下胃癌發病趨勢的年輕化與年輕人的不良生活習慣密切相關的問題夜宵頻頻胃黏膜難修復不少年輕人喜歡熬夜，養成了經常吃夜......

以健康換取時尚，你願意嗎？面對這樣直白的問題，相信很多人都會毫不猶豫地選擇健康。但在實際生活中，很多人的選擇往往相反，他們在追逐時尚的過程，享受著時尚生活的風光，卻常常早把健康拋在了腦後。健康專家、醫務人員總是對很......

與年輕人的敏感急躁相比，老年人的心態一般來說要更好一些，情緒比較穩定。澳大利亞科學家進行的一項腦掃描研究顯示，老人確實更擅長領會愉快的感覺，而不太善於感知恐懼。科學家還不清楚為什麼老人和年輕人的腦部活動有這樣......

老人產品新奇獨特，設計人性化會更討老人喜歡。市場證明，老年人對這些新奇設計與功能，非常有興趣，喜愛之情一目瞭然，年輕人也表現出極大興趣和認同感，這些產品對抓住顧客眼光，留住顧客腳步，屢見功效。價格合理，質量上乘。老人用......

中年男性成冠心病高發人群因吸菸過多導致冠心病的患者，已不是個例。專家說，除了吸菸以外，肥胖和高血壓、高血糖、高血脂等也都是導致冠心病的危險因素。據專家粗略統計，每個月接診的七八例冠心病患者中，四五十歲的中年人佔......