白領們白天忙碌了一天，做為一個女人來講回到家裡也許又要做飯做菜忙到很忙，如果公司裡今天的事情多，晚上在家還要加班到很晚，下面介紹九條最佳保健時間：1、散步的最佳時間飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分......

女明星最不願意公開的祕密-美白針女明星熱愛指數：5顆星★★★★★女明星晒不黑的法寶-美白針俗話說『一白遮三醜』，長久以來，這句話已經變成大家根深柢固的觀念了，東方人覺得美女的條件之一，就是一定要白，而女明星也非得要......

內服純中藥專業祛痘產品大家切忌治痘心切而亂投醫，治療痘痘應講究方法科學，痘痘多是熱毒惹的禍，大家可內服清熱暗瘡片等純中藥的專業的祛痘藥物，清熱解毒，和緩調理內分泌，減少面板的損傷。痘痘面板的日常護理（1）清潔，抗痘關鍵......

全世界每年都有幾百萬人接受整形美容手術，現在它在國內也越來越被愛美人士接受。因為整形美容手術如隆乳術、除皺術，還有脂肪抽吸術等都有了幾十年的歷史，經過不斷的改進和完善，已經成為常規的整形美容手術。它們療效確切......

論壇一熱帖：某男娶個美女，卻生了個醜孩。男人懷疑老婆紅杏出牆，後來才查明原來老婆原來是整過容的。美女是可以整成的，男人對此怎麼看呢？1、可以接受，但要選擇最好的沈彤，36歲，婚齡3年其實整容是一種進步，通過整容，女人得到的是......

蹄筋中含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，能增強細胞生理代謝，使面板更富有彈性和韌性，延緩面板的衰老，有強筋壯骨之功效。食材：苦瓜100克，水發牛蹄筋100克。調料：鹽2克，蔥片4克，薑片3克，蒜片3克，料酒8克，水澱......

1、對於年輕、面板彈性好、下瞼中重度膨隆的受術者可選擇結膜路徑，即內路去除多餘的眶隔脂肪。由於其面板具有良好的彈性，不會出現面板鬆弛，避免了面板外的切口瘢痕，創傷小，腫脹輕，甚至術後不腫脹，手術更加安全。2、對於面板......

海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者為上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，最......

去壞眉改眉形方法；只需做一個小切口即可去除壞眉，開成新的眉型，同時去除鬆馳的上眼皮及魚尾紋，7天拆線即可畫眉，不影響上班，1個月至3個月可重繡一個新的眉型。適用於紋眉後眉型不理想，顏色過濃，鐳射洗眉不徹底，電針洗眉後遺留......

20歲夏末保養重點是清潔+保溼20歲MM夏末肌膚保養重點：清潔+保溼清潔：20歲MM肌膚的恢復能力相對較強，不需要進行太多的護理，不然會令肌膚有更大的壓力。當然20歲這個齡段肌膚的清潔與保溼可是相當重要的。不管你是什麼膚質......

白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。胡蘿蔔：胡蘿蔔被......

祛痘2步驟標緻的臉蛋上長了痘，哪怕只一顆，也真真礙眼極了，而且一不當心就容易發炎，留下疤，毛孔也會變粗。為此，素問堂化妝品公司的專業美容顧問特推薦了兩步祛痘消痕法。1.排毒深層清潔如是易長痘的油性面板，就必須選擇深層......

大棗，又名紅棗，為鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成熟果實，屬於藥食兩用之品，有鮮棗與幹棗(大棗)之分，兩者的成分有所不同。鮮棗內含有豐富的維生素類物質，特別是維生素C的含量為百果之冠，故稱其為天然的維生素丸，所以吃鮮棗......

1、高SPF指數高SPF指數紫外線分為UVA、UVB和UVC。UVC在進入大氣層時已被吸收。UVB可以照到面板真皮層，其主要作用是晒紅，急性損傷就是晒傷，它沒有蓄積作用。SPF指數是面板抵擋紫外線UVB的時間倍數，一般黃種人的面板平均能......

醫療美容可以古典可以現代，可以清純，可以高貴，充滿魅力的女人是千種風情，萬種變幻的。美卻是變化中唯一不變的元素。美是她的理想，是她帶給世界的驚喜。做一個女人，做一個充滿魅力的女人，需要用心，需要用醫療美容經營。魅力是......

誤區之一：排毒就不能進補身體是一個整體，不論正常的新陳代謝，還是把毒素從身體中驅趕出去，只有氣血執行通暢才能保證這些活動的順利進行。中醫理論講邪之所湊，其氣必虛，就是說形形色色的代謝產物在體內蓄積，其實就是人體氣血......

蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類的食物含量較多，但在夏天由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮也就容易脫落。因此，夏天應注意對蛋白質的攝取和多吃些......

吃橙子也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！橙子減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的橙子減肥方法吧！一起來健康減肥！橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目......

魅力是一種能量，是滋養女性的源泉。容貌，身體，心靈都是由內而外散發出個人魅力的元素。運用你的勇氣和智慧，認識魅力，滿懷激情，享受生活的每一天。模擬瘦臉整形，小臉美人祕籍方方的國字臉，高高突起的顴骨，影響女性嬌媚氣質。面......

美容大王大S（徐熙媛）的美容招式真的招招都是狠招，招招都能擊中要害解決諸多面板頑疾嗎？今天為你一一揭祕美容大王的小失誤。1.黑色食物會讓肌膚變黑，而白色食物則會讓你變白？【闢謠解密】膚色的黑或白，決定於體內的麥拉寧色......