1、堅果經常吃堅果不容易生病我們都知道堅果含有大量的脂肪。但是堅果是很健康的一種食物。無論是單未飽和還是多未飽和的，都可以幫助降低膽固醇水平，並有助於預防心臟病。要想獲取大量的蛋白質，纖維，硒，維生素E和維生素A，......

中老年人健康飲食說複雜也複雜，說簡單也簡單。平時只要注意11點，就能少生病、少受罪。一、數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5，因而稍一吃多，就會肚子脹、不消化。所以，老年......

.現代化的儀器並非靈丹妙藥常見的謬誤也令孩子的家長在醫療儀器目前誠惶誠恐：越是弄不懂的檢查也越顯得高深莫測，對其信任度也就越高。醫療技術裝置推廣方面的長足進步正逐步轉化為醫學成果。上述儀器的"眼睛"確實能夠......

1.睡覺使用枕頭和床墊每個人平均每小時會有150萬個細胞脫落，即使什麼也不做，每天也會出大約250毫升的汗。脫落的細胞在枕頭和床墊上堆積，容易導致蟎蟲滋生。平時可能你不會感覺到，不過的確床墊每十年重量就會增加一倍，主要......

新生寶寶患了病，往往早期表現很不典型，不易被發現，所以家長一定要仔細注意寶寶細微的變化，及早發現問題，及時治療。1、面板薄、皮下血管豐富，面板的創傷或感染（如膿皰瘡）時細菌容易經血管進入血流，發展敗血症。2、臍的殘端：是斷......

額頭痘VS肝臟：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。下巴長痘：一般表示體內激素失調，週期失衡......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

在我們日常使用的藥物中，大部分都能從乳汁中排匯。由於藥物的分子量、酸鹼度、水溶性或脂溶性等情況不同，在乳汁中的含量也大不相同。一名正常的嬰兒每天大約吸食600毫升～1000毫升左右的乳汁。雖然大部分藥物在乳汁中濃......

1、嘴脣發紫如果寶寶的嘴脣發紫，或口腔或舌頭黏膜變藍，就是沒有得到足夠氧氣的徵兆，稱為發紺。這時候撥打120是非常合適的做法。2、呼吸不順所有的嬰兒都會時常發出咕嚕聲或呻吟聲，如果他們的呼吸一直都很困難、急促，看到......

1、孕期大補為了生一個聰明健康的小寶寶，從孕期的那天起，母親就大補特補，山珍海味，生猛海鮮，高蛋白高營養，水果蔬菜樣樣齊全，卻忘記了科學的膳食結構，又缺乏必要的運動，結果導致巨大兒的增加，增加了產傷和窒息缺氧的風險，增加了......

腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。肥胖：那些正在減肥的人吃水果要有選擇，最好少吃蘋果和提子，因為前者高熱量，後者高糖分。......

該研究統計分析了上海10年來8500多名體外受精——胚胎移植出生子代（俗稱試管嬰兒）的隨訪資料，考察了這8500多名試管嬰兒的疾病狀況。專家組將這一資料與上海市同期所有自然受孕出生子代的情況比較，根據統計數字......

訊號1：精神不好、嗜睡少語。孩子精神不好、嗜睡少語、悶悶的，若還有發熱或區域性感染，尤其是新生兒本來吃奶吃得不錯，突然不吃了，整天就知道睡覺，這時要考慮會不會是臍炎或敗血症。這都是非常嚴重的疾病，如果不及時就診，可能致......

一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特......

窈窕的身段是每個女性夢寐以求的想法。也因此付出行動加入減肥大軍。殊不知太瘦正在悄然無息的危害你的健康。那麼太瘦容易引發哪些疾病呢？1、骨質疏鬆體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由於......

如果不及時正確地治療和用藥，或許美妙的聲音真的會在你耳邊永遠消失。具體地說，耳病治療的目標是消除臨床症狀，使患耳恢復聽力和正常的前庭功能。耳部感染一般以區域性用藥為主，有些藥物如氨基糖甙類抗生素（鏈黴素、慶大黴素......

喂藥有優勢此時的寶寶比較小，其味覺發育還不太完善，對各種味道（包括苦味在內）並不敏感，對藥物的反應比較輕微，當然也還不知道反抗。相對來說，給這個月齡段的寶寶喂藥有一定的優勢。喂藥有劣勢3個月以內寶寶的吞嚥功能還沒有......

胃病男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。黑素瘤相當多的男人不注意防晒，不注意進行面板癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。心肌梗塞男人工作......

醫學研究表明，不少疾病的發生與惡化具有明顯的時間特點，在某些時間段人的生命力特別脆弱，最易被病魔所擊倒，被稱為魔鬼時間。現在，專家們已大致弄清了這個魔鬼時刻的變化情況。專家特別提醒說，這幾個時段對人的健康至關重要......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......