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治療上火的家常食物大全
牛奶:很多人認為喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實,牛奶不僅不會使人上火,還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮祛火功效,而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分......
2023-11-22
兒童補鈣食譜家常做法
兒童補鈣食譜家常做法1、豆腐燉魚豆腐:鈣含量、蛋白質豐富,補鈣佳品。魚肉:維生素D,豐富蛋白質,促進鈣吸收。原料:羅非魚、豆腐、蔥、姜、鹽。做法:煎一下魚的兩面,放水放配料豆腐煎熬。2、芝麻醬拌菠菜芝麻醬:鈣的寶庫,營養豐......
2023-10-30
五種養胃護胃家常蔬菜
南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效,近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載:南瓜性溫,味甘,入脾,胃經,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可吸附細菌和有毒物質,包括重金屬,鉛等,起到排毒作用。......
2023-11-22
美味鮮魚三種家常做法詳解
奇香瓦塊魚材料:草魚肉(去頭去尾中間部份)500克泡椒10顆薑絲10克京蔥段40克清水200ml調味料:生抽1大匙砂糖1小匙溫水1/2大匙陳醋1小匙香麻油1/4小匙辣椒紅油1/2小匙醃製料:薑蓉15克京蔥絲15克生抽1大匙細鹽1/4小匙砂糖1小......
2023-11-25
立春後飲食 要吃的幾道經典家常炒菜
一:家常木須肉材料:黑木耳、瘦肉、雞蛋2個、黃瓜、油、料酒、花椒、醬油、鹽、雞精、澱粉、蔥、姜、蒜末兒適量。做法:黑木耳泡發洗淨,撕成小塊,黃瓜切片;瘦肉切片放入碗中,倒上少許料酒、醬油和一點點澱粉或嫩肉粉,拌勻漬一......
2023-11-23
家常菜餚五華釀豆腐製作方法
原料:幼嫩豆腐三十二角(切成的小塊),五花瘦肉300克,大烏鹹魚100克,魚肉100克、薯粉20克、鹽8克、醬油5克。製作方法:大烏鹹魚去骨,下鍋用油炸香,五花肉切粒與鹹魚混合,調入味料,加入薯粉、少量水拌撻成富有彈性肉餡,釀進每角豆腐......
2023-11-26
苦菊怎麼樣做好吃 試試三種家常做法
苦菊怎麼樣做好吃呢?儘管苦菊的營養功效不錯,但很少人會製作苦菊,今日小編推薦三種苦菊的家常做法,喜歡吃的朋友們,趕緊來學起來,吃起來是真的不錯!苦菊的家常做法涼拌苦菊:準備好苦菊和花生米;大蒜去皮,切成蒜米;苦菊摘洗乾淨,切......
2023-10-18
胎盤能吃嗎 胎盤的家常煮法
胎盤能吃嗎?有人說胎盤是高階滋補品,能治百病;也有人認為胎盤不衛生而且來自母體,絕對不能吃。那麼胎盤能吃嗎?從營養角度上來說,胎盤是可以吃的。中醫上胎盤是一種常用的中藥,將健康產婦的胎盤除去羊膜臍帶等,洗淨烘乾、......
2023-11-02
炒牛肉家常做法 如何炒的鮮嫩
炒牛肉很講究功夫的,一盤牛肉能否讓人吃的鮮嫩又好吃是關鍵因素。通常家常做法的炒牛肉該怎麼實現呢?不急,跟著本文詳細講解的幾道炒牛肉家常做法,讓你做出好吃有嫩滑的牛肉大餐!炒牛肉做法小炒牛肉材料:牛肉,料酒,胡椒粉,鹽,澱......
2023-10-20
家常美食糖醋魚做法圖解
糖醋魚的製作材料:輔料:金糕,青梅各5克,蔥10克,姜10克調料:鹽3克,料酒15克,醬油10克,油,澱粉,薑汁各適量主料:黃魚(也可用草魚,鯉魚等)1尾(重約750克),白糖125克,醋50克教您糖醋魚怎麼做,如何做糖醋魚才好吃1。將魚去鱗、......
2023-11-26
酸梅湯怎麼做的 推薦三種家常做法
酸梅湯究竟應該怎麼做好呢?對於酸梅湯的做法,大家瞭解幾種呢?不妨跟著小編一起來學下這三種家常酸梅湯的做法,自己動手做點來喝,相當解暑和緩解疲勞。家常酸梅湯的做法做法1:山楂幹、甘草、烏梅、幹桂花用水稍沖洗後連同冰......
2023-10-18
推薦六款家常炒麵 款款都愛
麵食不僅是北方朋友的喜愛,甚至全世界的朋友都喜歡麵食。而面除了煮之外還有一個非常重要的做法——炒麵,家常炒麵是許多朋友喜歡的美食,那麼你可知道家常炒麵有哪些做法?下面就由小編為大傢俱體介紹一下家常炒......
2023-10-28
美味簡單的家常減肥料理
在我們的生活中有許多的都希望能通過飲食的方法來減肥。那麼在我們的生活中有哪些家常菜能減肥呢?下面給大家介紹美味簡單的家常減肥料理,供大家參考。五香素雞翅材料:溼麵筋300克,雞腿骨10個,植物油300毫升,醬油、蔥、姜、......
2023-11-03
牛肉的幾種家常做法
牛肉的幾種家常做法1.生拌牛肉絲原料:牛裡脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少許,精鹽、味精、醬油、醋精、醋、辣醬油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、蔥絲、香油各適量。做法:1.將牛裡脊肉切成絲,用醋精拌勻,然後放在涼開水......
2023-11-15
治療口腔潰瘍有哪些家常偏方
口腔潰瘍雖然是一種小病,但是帶給患者的痛苦卻不小,今天我們給大家介紹一些比較有用的治療口腔潰瘍的民間偏方,希望對您有所幫助。治療口腔潰瘍的家常偏方:偏方1:用西瓜霜幾片碾成粉狀,敷於潰瘍處,一天數次,效果不錯。西瓜霜,......
2023-11-07
塔菜的家常做法 塔菜怎麼做好吃
塔菜的家常做法一、冬菇炒塔菜材料:塔菜、鮮香菇、料酒、鹽、味精、花生油、姜。做法:1、選新鮮塔菜洗淨,剝去老葉,一棵塔菜切成4-6片;2、水發冬菇洗淨,去蒂,斜批成片;3、炒鍋置火上,放入花生油燒熱,下薑末、冬菇煸香;4、放入塔......
2023-10-20
韭菜怎麼吃?推薦4種家常做法
韭菜的家常做法大全豬肉韭菜餃子材料:半肥豬肉150克,韭菜100克,餃子皮20張,鹽,胡椒粉,薑末,花生油少許,芝麻油幾滴,陳醋,辣椒醬,生抽,醬油。做法:1.豬肉剁成肉末,韭菜切成細茸。2.把剁好的豬肉和韭菜放盤子裡,加鹽,醬油,胡椒粉,薑末,少許......
2023-10-31
調理宮寒食譜 家常芋頭的做法
調理宮寒食譜家常芋頭材料:芋頭250克,青蒜150克。調料:鹽、豆瓣醬、醬油、味精、高湯、食用油各適量。做法:1、將芋頭去皮,洗淨後切成塊,青蒜洗淨後切成段。2、將鍋上火加油燒熱,倒入芋頭,炒片刻後加鹽、豆瓣醬、醬油炒勻,加入......
2023-10-30
5款能防癌的家常小菜
一、海帶冬瓜排骨湯:防乳腺癌和甲狀腺腫瘤海帶中藥名為昆布,可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌,所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制......
2023-11-20
炒肉就是好吃 試試這五種家常做法
吃飯不來點炒肉,那是相當難受的!那麼配飯的炒肉有哪幾種做法呢?小編整理幾款家常炒肉的做法,喜歡自己動手製作美食的朋友們,不妨試試這幾種炒肉,保證你吃的飽飽的。家常炒肉大全一,筍乾炒肉材料:五花肉適量,筍乾少許,食鹽以及醬......
2023-10-18
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