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香菇可預防齲齒
首先,蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇),麥角甾醇經日光照射,可轉變成維生素D,可增強人體免疫能力,並能幫助兒童骨骼和......
2023-11-24
吃香菇對乙肝有好處嗎
隨著生活水平的提高,乙肝病人也是越來越多,那麼乙肝病人吃什麼食物有好處?吃香菇對乙肝病人好嗎?吃香菇對乙肝病人有哪些好處?香菇是世界第二大食用菌,它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有植物皇后美......
2023-11-11
防秋日感冒試試香菇絲瓜湯
天氣漸轉涼,白天特別是中午與早晚時溫差大,感冒指數增高。現代營養和藥理研究發現,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內的病毒,加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。......
2023-11-25
臺警方破獲大型空運毒品走私案 香菇貨櫃藏毒品
據香港中通社報道,臺灣桃園機場警方4日破獲一宗大型空運毒品走私案。桃園縣一名蔣姓毒販涉嫌勾結兩名報關業者,利用自海外空運進口一批香菇卻夾藏400多公斤毒品,總市值約達新臺幣5億元,為10年來破獲最大宗的毒品走私案。......
2023-11-19
寶寶喝香菇湯能預防感冒
近期晝夜溫差逐漸增大,因此而感冒的人也在增多。專家提醒,天氣漸涼,不妨喝點暖洋洋的香菇湯,有助養生養胃,還能幫助我們預防感冒。專家指出,常吃香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。而喝香菇湯預防感冒是既方便又......
2023-11-13
香菇薏米食譜助抗癌
香菇甘平、為美味珍餚,有益氣不飢、治風破血、化痰理氣等功能;薏米助其健脾利溼,清熱排膿。二者均為抗癌佳品。原料:粳米250克、薏米50克、香菇50克、油豆腐3塊、青豆半小碗、油、鹽各適量。製法:取薏米洗淨浸透心;溫水發......
2023-11-08
孕婦食譜大全之香菇雞蓉羹的做法
香菇雞蓉羹的製作材料:主料:香菇(幹)50克,雞肉100克調料:香油5克,鹽3克教您香菇雞蓉羹怎麼做,如何做香菇雞蓉羹才好吃1.將雞肉切成粒狀,香菇用浸軟後切片。2.先放1罐玉米湯開水煮滾,約10分鐘後放雞肉和香菇,再煮約5分鐘,加入......
2023-11-22
香菇營養鮮美 美味香菇食譜推薦
香菇雞湯材料:土雞取半隻、香菇8個、紅棗10顆、生薑2片。調料:料酒1大匙、鹽1小匙。做法:1、先將雞清洗乾淨、切成大塊,然後放在開水裡燙一下,待沖洗乾淨之後放入燉盅內。2、紅棗泡10分鐘後投入燉盅,香菇泡軟、去蒂後,連同姜......
2023-11-02
香菇讓女性挺直腰板的健康食品
如何挑選幹香菇看:外形菇肉厚實,菇面平滑,大小均勻,菇褶緊實細白,菇柄短而粗壯,邊緣內卷、肥厚。色澤黃褐或黑褐的為好,好菇面會稍帶白霜。聞:具有濃郁的、特有的香菇香氣。無香味,或有其他怪味、黴味的品質就差。摸:幹香菇要幹......
2023-11-22
香菇培根花邊披薩的做法
材料:高筋麵粉120克,水75克,酵母2ml,鹽2ml,糖4克,橄欖油10ml,香菇2朵,培根2大片,細火腿腸4根,馬蘇裡拉適量。做法:1.麵包桶裡放入高粉,水,酵母,糖,鹽,橄欖油。2.揉成麵糰,揉到麵糰表面光滑有彈性。3.將麵糰發酵至2倍大。4.案板上撒些面......
2023-11-05
孕婦貧血的食療妙法
香菇有有益氣補虛,健脾和胃的功效。火腿能生津、益血脈;豬肉滋補腎陰、滋養肝血;此菜適於孕婦貧血者食用。原料:香菇50克,姜3克,澱粉25克,瘦豬肉150克,雞湯或肉湯90克,火腿25克,雞蛋40克,醬油20克,蔥10克,鹽3克,熟豬油45克。製作:1......
2023-11-20
常吃香菇對可以防癌嗎
香菇是名貴的保健抗癌食品,營養十分豐富。經科學測定,香菇的營養價值超過所有的蔬菜。在100g鮮香菇中,蛋白質含量為19%,脂肪4%,可溶性無氮物質97%,還有較多的麥角固醇。香菇蛋白質中氨基酸多達18種,含人體必需的8種氨基酸中......
2023-11-13
寶寶多大可以吃香菇 怎麼給寶寶吃
寶寶多大可以吃香菇香菇高蛋白、低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素D,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大的功效。那麼寶寶多大可以吃香菇呢?一般來說,寶寶六個月之後,媽媽們......
2023-11-27
食用香菇好處多 排毒瘦身效果好
香菇中含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃的蠕動,幫助身體清除垃圾,預防排便不暢等症狀,有效的減小腹。另外,它還能夠抑制脂肪的吸收,減肥的效果非常不錯。而且香菇的熱量也比較低,無論用何種方式烹飪都是很好的瘦身佳餚,下面就......
2023-11-02
抗癌食譜:香菇木耳煨海蔘
香菇的抗癌防癌功效:營養成分:每100克香菇幹品中含有水分12.8兌,蛋白質21克,脂肪1.2克,灰分4.8克,碳水化合物28.1克,粗纖維29.6克,胡蘿蔔素0.02毫克,硫胺素0.19毫克,核黃素1.26毫克,抗壞血酸5毫克,鈣83毫克鉀464毫克,鈉11.2毫範,,鎂1......
2023-11-07
肝癌病人食療方 香菇薏米飯
香菇薏米飯[原料]粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3塊、青豆半小碗、油、鹽各適量。[製法]取生薏米洗淨浸透心;溫水髮香菇,香菇浸出液沉澱濾清備用;香菇、油豆腐切成小塊。將粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出......
2023-11-25
香菇冬瓜球都有哪些養生功效
對於孩子來說香菇冬瓜球絕對是能開啟孩子胃口的一道美食,那麼香菇冬瓜球具體要怎麼做呢?用料:香菇、雞湯、澱粉各適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、香油各適量。做法:香菇水發、洗淨;冬瓜去皮洗淨,用鋼球勺挖成圓球......
2023-11-06
孕婦可以吃香菇嗎
香菇香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有山珍之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。香菇的營養價值香......
2023-11-04
香菇可防癌 常吃香菇健康益處多
香菇是很多人鍾愛的蔬菜,又被大家成為冬菇或者香菌,是菌類的一種,因為其外形長得像傘,也被稱為傘菌。經研究表明,香菇的蛋白含量很高,但是脂肪含量卻很少,是很好的補充蛋白又不用擔心吃多了會變胖的食物,那麼,除了這些,香菇還有......
2023-11-05
素食有風險 蔬菜吃不對要人命
經常在餐前吃西紅柿一、經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做......
2023-11-21
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