自尊是一種相信自身存在價值的能力。自尊受挫或自尊不強，就有可能產生自卑、消沉、沮喪以至喪失自信心。退休後，老年人的生活重心轉向家庭，所以在家庭中子女應該幫助老人重新構建自尊，滿足老年人的心理需求。第一，要讓老年......

急性腰扭傷患者的家庭護理：(1)急性期腰部最好是溼冷敷，冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。(2)急性期緩解後，平時注意腰的保護，坐姿要正確，防風寒侵入，並注意腰肌的鍛鍊，可酌情做些扭腰動作，但不能過快過猛，宜循序漸進。(3)急性期必......

初步分析表明，81%是5歲或以上兒童;67%的孩子原來有高危險基礎疾病，包括癲癇、腦性麻痺、肌肉萎縮症和其他神經發育障礙;至少有12個孩子沒有得到抗病毒藥奧斯他韋(達菲)治療;其餘的孩子都是在生病後很長時間才得到達菲。......

對大多數人來說，婚姻終究是人生必不可少的一道程式。按照通俗地理解，結婚，就意味著一個人不再是依附於父母的羽翼之下、凡事可以不聞不問的孩子，自此告別漂泊，承擔起家庭的責任。不管你願意與否，在你選擇了成家的同時，也就別......

支氣管哮喘是一種氣道變應性炎症和氣道高反應性的疾病，嚴重的哮喘發作可持續24小時以上，經過一般治療不能緩解者稱為哮喘持續狀態。此時，患者表現為呼吸困難，呼氣延長、咳嗽，面部蒼白或發紫，心率增快，常在每分鐘120次以上。......

原料：海苔兩張大米適量魷魚絲一袋調料：白糖白醋鹽輔料：黃瓜一根胡蘿蔔一根雞蛋一個蛋黃醬適量肉鬆一小袋火腿腸一根做法：1，將大米淘洗乾淨，放到電飯鍋里加上適量水（水可以多一些，讓米飯軟一點），蒸成米飯2，鹽，糖，醋按照1：5：10的比例調......

可銳曾經對女性經理人做過一份調查，調查顯示37%的女性經理人在職場中遇到不公平競爭，同等級別的崗位、職位，優先讓位給男性經理人；28%的女性經理人表示，在工作中，如果自己有失誤，承擔的責任和風險要比男性經理人多。復旦大學......

配料:鮑魚(罐裝)50克，水髮香菇25克，鴿蛋5個，蛋鬆16克，雲腿末5克，鹽1克，味精1克，胡椒粉0.1克，糖0.5克，料酒2毫升，植物油40克，雞油10克，蔥10克，姜6克，澱粉0.5克，玉米粉1克，雞湯200克。操作:1、鍋上火入油，煸蔥段、薑片出味後加雞湯，下入香......

可樂煮姜鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。#p#副標題#e#熱風吹面感......

藥品應如何保管呢？根據藥物常識和我多年在藥房工作的經驗總結出如下幾點供您參考。●家庭小藥箱要放在相對固定且兒童不易拿到的地方，並將內服藥與外用藥分開存放。●要按照說明書上的儲存條件儲存藥品，但很多人對此不太......

生存壓力來自女人？在過去的20世紀裡，中國男人有近一半的時間在打仗。然而，當硝煙遠逝，和平的生活已經成為國人的一種習慣時，男人們卻開始感覺到自己的分量在逐漸變輕;特別是在被喻為她世紀的今天，男人們更是日益感到一種危......

１．乘暈寧：適用於預防暈車。２．雲南白藥：用於止血。３．眼藥水：應備好兩種不同功能的眼藥水，一種用於滋潤、保護眼睛；另一種用於游泳、泡溫泉後或異物入眼後。４．板藍根沖劑：適用於清熱、解毒，有抗病毒作用，主要用於感冒、上呼吸道感染和咽......

壓力的比較伊藤一先生認為，做一箇中國男人要比做一個日本男人輕鬆得多。中國男人和日本男人相比，沒有什麼壓力。在日本，70%的女性工作到懷孕後開始走入家庭，生兒育女。當孩子上小學後，有些人開始再次走向工作崗位，但這時，除......

家庭備藥是為家庭使用提供方便，但藥品不同於其他的商品。備藥應注意以下幾點：（1）胃舒平、碳酸氫鈉、三矽酸鎂、多酶片、顛茄片、安絡血片、苯妥英納片、酵母片、阿斯匹林、硫酸亞鐵等受潮溼易變質，應放置乾燥處。（2）最好用棕......

>>推薦閱讀：止血和包紮技術現場教學洗冷水臉能預防感冒冬季，冷空氣入侵，很多抵抗力比較低的朋友很容易就被感冒找上門。專家向你推薦，洗冷水臉能預防感冒。每天用冷水洗臉，可增強耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時鼻腔粘膜收......

生活壓力加大促使女性更年期提前劉女士今年剛36歲事業有成有著幸福的家庭可從兩年前開始，她的情緒就開始出現異常波動，常常無緣無故地遷怒家人。與丈夫結婚十幾年很少紅過臉的她，最近頻繁猜疑丈夫，稍有不慎就大喊大叫、甚......

男人婚前必經１０件事情:1、要經歷一次挫敗；這個很重要,男人因挫敗而成熟，也因此能更好地認清自己。這種挫敗包括生意和情感上的失敗等，比如，被人誣陷、中傷，被愛人拋棄，朋友出賣等，但必須要有個度，所謂的度，就是男人經歷這樣的挫......

處於生長髮育最快時期的嬰兒患了肛裂，父母只要及時採取措施，可很快治癒。1.讓孩子養成良好的衛生習慣，保持大便通暢。家長要培養孩子每天按時排便的良好習慣，不挑食，不偏食。每天攝取一定量的水分和含纖維素的新鮮蔬菜，有助......

原料：四季豆1斤，幹辣椒，蒜頭多一些。做法：1、四季豆洗淨，去兩頭，把筋撕掉，然後瀝乾水分，一定要幹，不然炸四季豆的時候會有油濺出來的，很危險的。2、鍋中稍微放多些油，用大火炸四季豆，大概3，4分鐘這樣，炸至外皮微皺即撈出盛起，滴去油......

☆進行牙床鍛鍊快出牙的寶寶會出現經常性流涎、牙肉癢、抓什麼咬什麼的現象。這時，可以使用由矽膠製成的牙齒訓練器，讓寶寶放在口中咀嚼，以鍛鍊寶寶的頜骨和牙床，使牙齒萌出後排列整齊。也可以買磨牙餅，用以促進牙齒萌出。......