飯前服或飯後服大有學問研究還發現，服藥與吃飯的相對時間對藥效影響明顯。根據我國大多數人一日三餐的飲食習慣，可將基本用藥時間劃分幾種情況：飯前服是指藥品安排在進餐前30～60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道，有利於......

懷孕之後，準媽媽的飲食需要慎重點啦，昔日那些可口的飲料，比如汽水、濃茶、咖啡等等需要戒口啦，否則會對胎寶寶造成一定的影響哦。接下來就為準媽媽列舉一些孕媽不適合喝的飲料，準媽媽趕緊來了解一下吧。》》》這些運料孕媽......

一、醫生勿輕易開感冒藥。據悉，外國醫生也不輕易給病人開感冒藥，而是更多地會倚仗食物，比如在美國，熱雞湯被稱為液體青黴素，北美印第安人習慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根，英國人感冒會喝薑茶，在澳大利亞和紐西蘭，熱檸檬飲料加蜂......

其實，產後喝湯對於很多坐月子的寶媽來講是一件非常糾結的事。為了孩子的營養寶媽們不得不在月子期間成天面對各種產後月子湯，特別是很多母乳不足的寶媽每天三頓都離不開各種催乳湯。這對本來就枯燥煩悶的月子來說更是雪......

雖然跑步是我們生活中常見的運動專案，不受到任何的時間以及場所的控制，但是跑步有很大的學問，不僅要講究跑步的質量數量，同時也要了解到其健身的效果，如何正確的跑步呢。怎麼正確的跑步？1、跑步的時候要放慢速度跑步時不同......

1.不要穿棉質衣物許多跑步愛好者都習慣於穿棉質衣服跑步，吸汗舒適不刺激，但是在冬天，是不能穿棉質衣物出門跑步的。這是因為跑步訓練結束之後，人會出汗同時體溫上升，在寒冷的條件下，人體自身會與外界形成巨大溫差，被汗浸透棉......

藥物牙膏應避免長期使用中草藥牙膏則是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，如黃芩、田七、雲南白藥等，這些藥具有清熱解毒、消炎止血的作用，對緩解牙齦的炎症有一定輔助作用，但這些藥物性牙膏血液病患者應慎重選用。脫敏......

袖釦的佩戴與著裝一樣，在不同的環境，不同的工作場合，男士會選擇不同的色彩、款式造型與材質的袖釦進行佩戴。比如，休閒時，男士們一般佩戴寶石類的袖釦。袖釦搭配蘊含著許多學問，小小的袖釦如果搭配不好，反而適得其反，起不到應......

中藥泡茶也須辨證和煎劑一樣，中藥泡茶也要根據中藥的效能，結合自身體質、病證、氣候、時令等辨證使用，才能達到預期效果，絕不可信手掂來。如胖大海性寒，可清肺熱，利咽喉，清腸通便，對風熱邪毒所致的咽痛、音啞、便祕有效，而對聲......

一、普通人多選加氟牙膏中山大學光華口腔醫院口腔預防科副主任表示，目前我國通用的含氟牙膏大概佔整個牙膏市場的70％。高氟地區的消費者無需使用含氟牙膏，但我國很多城市的水氟濃度較低，在這些地區推廣使用含氟牙膏仍是非......

夏季到了，很多人喜歡喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是最關鍵的。最好喝溫開水一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平......

選購文胸時應以舒適為原則。文胸的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適（即緊裹乳房．但不感到壓迫，也不覺得鬆馳）為原則。如今的胸罩款式很多，有寬揹帶、細揹帶、大揹帶及背心式等多種。對年輕女......

【圖解美甲基礎學問(一)】【圖解美甲基礎學問(二)】【圖解美甲基礎學問(三)】大區域性小的指甲創傷會主動康復，但嚴峻的損傷或症狀則需要專業護理。表示指甲問題的症狀有指甲顏色或外形變異，指甲周邊肌膚腫脹、痛痛等。真......

魚類不但味道鮮美，營養價值高，而且脂肪含量少，是女性朋友最佳健康食品。尤其適合秋季進補。今天為你推薦8種魚類，不僅可以滋補身心，還能美容養顏。1.黑魚——補肝益腎黑魚有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝......

孕媽課堂：喝蜂蜜水的好處在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美髮護膚的要素。除此之外，孕媽喝蜂蜜水還有以下3個好處。好處1：促進消化......

男士在穿衣服的時候注意事項有很多，比如說身高，那麼男人身高與穿衣服有什麼學問嗎？你曾經在翻閱時裝雜誌或是看著掛在百貨公司的大型海報想象，如果那套衣服穿在自己身上是否會如那Model一般的引人注目，如果你誠實的答案是Y......

什麼季節喝什麼茶？春季喝花茶：俗話說：一年之季在於春。調整好這一季的身心，對我們的精神整年都有利。而往往春天人們普遍感到睏倦乏力，即所謂春困。要緩解春困帶來的不良心境，就可以多飲花茶。花茶甘涼具有芳香辛散之氣，令人......

手機膜是生活中再常見不過的手機配件了。大部分人剛買好手機，就會立刻去貼膜，給手機上一層保險。但是，大家在選購的時候，往往是看心情買，挑到哪款是哪款，不會作過多的考慮。鋼化膜因為大家都覺得，手機膜是無差異產品，無非是牌......

不要用沸水煮雞蛋在我們生活當中很多人都會認為煮雞蛋是一件極其簡單的事，但是也有絕大多數人煮雞蛋都容易犯一些很致命的錯誤。比如說用沸水煮雞蛋，小編在生活當中也經常看到有人做水煮蛋的時候用沸水煮雞蛋。煮雞蛋的......

一、喝白開水好嗎？我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。當水燒開後，我們首先將自來水接出來後先放置一會再燒；水快開時把壺蓋開啟；最後，水開後等3分鐘再熄火，就能......