經行脅痛行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。中醫稱本病為經行腹痛。有虛實之分，臨床可分......

更多推薦：這樣的白帶異常該如何預防關於尿道炎的4個疑問：●不想看醫生，有什麼方法可以治好尿道炎嗎？沒有。只有醫生開的處方藥可以治癒尿道炎，因此一旦你出現尿道炎的症狀應該馬上就醫。●我能知道自己得了尿道炎嗎？可以。......

1、瑜珈最好卵巢的保護，也少不了運動，不過這裡的運動是有講究的，其中瑜珈對於增強卵巢功能非常有益。2、注意食補卵巢保養要有規律的作息時間，吃東西要根據自己的體質來吃，像是陽虛的可以吃些固元膏、烏雞白鳳丸溫補一下，陰......

那麼，月經期的到來到底存在著怎樣的益處呢？1.月經期益處——女性判斷自己是否懷孕的第一訊號育齡期已婚女性，以往月經規則，此次月經超過十天以上未來，首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以後，不準備生育的要儘快採取......

更多推薦：與上司打交道的五大心得花心未必意味著付諸行動，風流成性的人終究不多，男人一般不會輕易冒險，但在外部和內部條件許可下，他們的出軌率將大為提高，通常，他們有以下四個花心期。忽然撤掉了那道籬笆彼此互相有好感，或一......

一不要長時間洗澡洗澡時間過長面板容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。建議：盆浴20分......

1、複合組俯臥撐(水平，上斜，下斜)練習肌肉：胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三頭肌。練法：3組連續做，組間只有變換姿勢時的停頓。A、標準俯臥撐——兩手撐地同肩寬，腿與背伸直，兩腳併攏，臂伸直，鎖肘關節。眼向前看，不要看......

中醫認為夏季是發的季節，也就是容易引發各種疾病，以下為大家介紹一些夏季養生注意事項，特別是飲食方面的。首先，忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水......

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後視式腰部纖細動作說明1.坐正，兩腿伸直，腳尖下壓。2.左腿屈起，右腿向內側彎曲，右腳跟儘量靠近左大腿基部外側，右膝蓋貼地。3.吸氣，將身體往左邊方向扭轉，屈起的左腳腳踝接近右膝蓋，右手繞過左腿膝蓋外，扶住左腳腳踝，吐氣。（感覺......

1、明顯消瘦。凡年齡在40歲以上的胃潰瘍病人，短期內有食慾減退、厭肉食、噁心、嘔吐、吐隔宿食或暗紅色食物、營養狀態不佳、明顯消瘦、疲乏無力等症狀，且藥物治療效果變差，這可能是惡變的訊號。2、疼痛性質的改變。潰瘍......

第一個階段：肛隱窩、肛門瓣感染髮炎。開始僅限於區域性的炎症，這時若未能及時治療，炎症即可以向肛門周圍蔓延。第二個階段：炎症從區域性的肛隱窩和肛門瓣開始，逐漸蔓延擴散，形成肛門直腸周圍炎。如果炎症不能得到控制，就可能侵入......

果皮中重金屬含量高一項研究發現，距離公路邊比較近的蘋果當中，鉛的含量會明顯上升，而果皮當中的鉛明顯地高於果肉。另一項研究則發現，鉛、鎘、銅、錫、鉈等重金屬元素，在果皮當中的濃度都明顯高於果肉。不過，研究還發現，因為......

月經是否正常，一般可從以下幾點觀察。1?月經週期一般女子的月經週期是28～30天，但是也有人40天來一次月經。但只要有規律性，均屬於正常情況。另外，月經容易受多種因素影響，所以提前或錯後3～5天，也是正常現象。如果這次月經週期......

編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感；裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。現今社會，失眠大多源於......

生育一個聰明、健康的孩子是每一個年輕爸爸、媽媽的願望。而生育本身，又是一個奇妙的，充滿各種不可知因素的複雜過程。懷孕，應該選擇什麼樣的時機?應該為新生命的到來做些什麼準備?相信下面一些建議能對您有所幫助：安排最......

真相一：肥皂、抗生素落後的清洗方法張女士，35歲，公關張女士自幼很講衛生，成家後居室內外收拾得乾淨利落，纖塵不染。至於她自己的身體，更是大洗三六九，小洗天天有，時刻保持冰清玉潔。即使如此，她仍覺得下身老是有些分泌物，但是，一......

15至25歲這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使面板光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆......

女人懷孕的身體條件是正常排卵、卵巢功能正常、子宮頸要正常和輸卵管正常，只有具備了這四個基本條件，才能正常懷孕。因此如果長時間不孕，應該從這四個方面進行診治。★正常排卵育齡婦女有兩個卵巢，每月有正常成熟卵子排出......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？旅遊保健的四個注意事項：1、防暈車：暈車的人旅行前莫限食，應照樣進食，旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒，多注意遠方目標。2、慎飲食：旅遊時自帶食品，應當天製作或當天購買，切忌放得過久，以免......