隨著年齡的增長，越來越多的女性朋友面板開始衰老，最明顯的變化是臉上的皺紋開始增多，臉上的斑也隨之增多，如黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通過鍛鍊身體和飲食保養的方法，可以達到祛斑美白、延緩肌膚衰老的效果。但在日......

黃褐斑黃褐斑亦稱肝斑、蝴蝶斑,多發於面、額、鼻、脣周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、區域性微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等......

世界名著「清秀佳人」，描述著一位住在愛德華王子島上、貧苦無依的小孤女之溫馨感人的幸福傳奇。女主角安妮雖然有著獨特的紅頭髮、滿臉的雀斑，但其優越的想象力豐富了故事感人的浪漫情懷，使許多讀者陶醉其中。不過，雖然智......

蘋果醋面膜材料：蘋果、米醋10ml，純淨水30ml，DIY水晶面膜E粉一小勺。做法：新鮮蘋果去皮後用果汁機取汁約50ml，先把純淨水和DIY水晶面膜E粉充分的攪拌溶化後，再把蘋果汁和米醋共60ml倒入面膜機活化杯中攪拌均勻，放入面膜機中，打......

長蝴蝶斑與人體內的面板色素有關。它是由於體內黑色素增多，且堆積在面板的基底細胞裡所致，這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。這種黑色素的多少、密度和分佈，不僅種族間不同，每個人不同，而且在同一個......

1、遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的，還要多使用適合自......

草莓是不少民眾喜愛的水果，也常被用來裝飾蛋糕。草莓每100克就含有66克的維生素C，是水果中含量較豐富的種類。這些豐富的維生素Ｃ可以抑制黑色素的增加，防止雀斑、黑斑的形成，還可以增加抵抗力，預防傷風感冒等病症。對於因維......

1、黃瓜粥原料：大米100克，鮮黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。做法：將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片;大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎;鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽......

有些人在臉部、頸部及其手背等外露部位長有針尖至高粱粒大小的淺黑色斑點。因其形似雀卵上的斑點，故稱雀斑。雀斑雖不痛不癢，但卻影響容顏。雀斑的特點：是一種色素代謝障礙性的肌膚病，病因還不十分清晰，可能與遺傳、曝晒、......

空氣卻依然乾燥，你的肌膚需要時時刻刻進行保溼。日常飲食中就有這樣一些具有保溼效果的水果，每天適當補充，能讓面板水噹噹。以下為您介紹9種具有保溼功效的水果。柿子：果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享......

臨床上常用的治療雀斑的、驗方主要如下。［方一］60克，升麻、、各30克，白、各15克，生地30克，、、黃芩各15克，生6克。將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。［方二］若干。將蒼耳......

隨著氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈。這時毛孔粗大，斑點增多，面板老化等肌膚問題會進一步惡化。那在這春季慢慢向夏季轉變的季節裡，針對即將出現的肌膚問題該怎樣預防與對抗呢?對抗1：出油毛孔粗大是令很多女性朋......

1、雀斑針尖至米粒大的棕色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，無其他症狀。雀斑好發於顏面，頸部、手臂等日晒部位，面部多散佈在兩頰及鼻樑。雀斑數量多少不定，各個之間互不融......

1、外力作用外力作用於面板也可能成為誘因，有些人洗澡時喜歡用力揉搓面板，意在洗得更乾淨一些，殊不知用力過大或反覆進行揉搓，亦可導致面板變黑，謂之摩擦黑變病。2、抽菸與喝酒抽菸與喝酒都是對面板也造成殺傷力，如果你有留......

1、新鮮水果水果中富含維生素，經常食用水果的人，體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和分裂需要一些天然有機化合物促成細胞合成，需要數量雖然不多，卻是維持生命必不可缺的......

紫外線對面板組織的影響可穿透面板到達真皮層，損傷彈性纖維，傷害面板微血管到達面板的表皮，短時間即造成面板傷害，是晒傷的罪魁禍首。不可忽視的紫外線其實，紫外線的強弱，並不能靠陽光看起來強不強作判斷，有可能明明是陰陰的......

茶葉中含有豐富營養茶葉中的水溶性營養主要包括兒茶素、維生素C、氨基酸;脂溶性營養則主要有維生素E、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質、葉綠素和一部分兒茶素。在不溶於水的物質中，維生素E具有抗老化作用;兒茶素更是一種......

第一步，用淺色液體遮瑕膏遮掩陰影及瑕點。第二步，將白色修護粉底液混合淺米色粉底，調成遮瑕膏，輕輕點在眼睛周圍，小心按摩眼睛周圍的面板。第三步，如果面部的雀斑突出，要描畫眼線，把他人的注意力吸引到明眸上。眼線要貼近眼睫......

1、果菜美膚汁：香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗淨，攪汁，滴入檸檬汁飲用，每日1次。有美顏增白功效。2、去斑美膚汁：取紅蘿蔔、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週2～3次。3......

雀斑與血液有關嗎？在色素性疾病門診常常會遇到這樣的問題：雀斑與血液有關，是除不掉的。這種說法是不科學的。或者說，是一種古老的民間傳說。雀斑與內分泌無關關於雀斑這個大家熟悉的人類特徵，民間卻有一些莫名其妙的說法，諸......