小編推薦：針對全身部位的瘦身蔬果小編推薦：夏日苦瓜減肥作戰食譜怎樣吃蔬菜才能獲得性感好身材呢？今天小編就來教你5條蔬菜飲食減肥訣竅，助你成功減肥。蔬菜diet成功5條1、選擇時鮮蔬菜做美味料理現在，雖然不論季節如何變......

我們想盡一切辦法保溼、補水，這裡我們又推出重磅武器：天然美容配方。只要使用得當，果蔬一樣可以達到你的美容目的！草莓大變身——梁詠琪的心水之物每逢逛夜市時，梁詠琪就會自掏腰包大吃她愛的草莓，一口氣能啃掉一......

營養學家提醒人們：食物營養與食物的顏色密切相關。黃色果蔬如油桃、木瓜、桃子、菠蘿、橘子與黃色柚子等，具有豐富的防止細胞受損的葉黃素，可以更好地保護眼睛，有助於防治白內障與視網膜黃斑惡化。橙色蔬菜或水果如胡蘿蔔......

五行蔬菜湯’我們能喝麼？、我們能不能吃榴蓮啊？現在腫瘤成為高發病，吃什麼能夠預防腫瘤？……每一次出門診或是在病房，總是有人這樣問。其實，預防腫瘤最關鍵要遵循WHO推薦的腫瘤三級預防原則，遵循我國國民的......

何為糖尿病飲食呢？它在平時的生活中要引起關注的事項是那些呢？他有什麼具體的飲食原則呢？對於這幾點的問題大家非常的關注，但是很多人卻不知道要怎樣的回答，那麼今天就給糖友們介紹一些這方面的知識吧。1、在糖尿病飲食上，......

純正品質、無新增-----健康蔬果汁的選擇之道據中國營養學會的統計顯示，成年人每人每日的蔬菜（蔬菜食品）必需量是400~500g，而實際攝取量僅為50%~60%。這時，蔬果汁飲料的出現便為補充蔬果營養的不足提供了最為便捷的途徑。然......

果汁混飲十五招西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便祕、腸胃弱......

以往的研究已經表明，飲食可以誘發某些癌症，包括直腸結腸癌、膀胱癌、肺癌和乳腺癌。15歲以下的兒童患白血病的機率高於患其他型別癌症的機率。但是，飲食對兒童期患白血病的負面影響程度尚不太清楚。為了進行調查，科研人員......

婦科腫瘤：多吃紅皮蔬果紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似功效。乳腺......

在中老年人中，高血壓性鼻出血是比較常見的。確診本病的主要依據是發病前後血壓較高，沒有鼻部和全身疾病，勞累、受涼可誘發。治療高血壓性鼻出血，除區域性止血外，最重要的是積極控制血壓。醫生的話在中老年人中，高血壓性鼻出血......

據日本傳媒上週一報道，六十三歲的富士電視臺節目主持人大塚範一透過電話，在節目上以輕鬆的口吻講述自己患病的訊息。他表示，上月二十八日觸及頸部時發現有異常的腫塊，於是到醫院檢查，證實患上急性淋巴性白血病後，隨即緊急入......

英國《每日郵報》近日報道，從蔬菜水果等食物中獲得天然水分的叫吃水，比直接從飲料中喝水對人體更有好處。英國專家認為，水果蔬菜中的水分被分子所包圍，比起單獨的水，更容易進入細胞。因此專家建議在喝水的同時，更多的是要吃......

編輯推薦：盤點8種經典性愛姿勢櫻桃——櫻桃汁能幫助面部面板嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的......

別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些科學家研究發現，一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果，才是真正的防癌衛士，效果比綠色食物要好得多。科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，發......

腿部幾乎佔了身體比例的一半，往往能吸引人們的目光。一雙纖纖修長的玉腿，其實更能散發出女性的美。因此，擁有一雙美麗、修長的玉腿，便成為女士們夢寐以求的事兒。下面的修腿膳食可為你提供幫助!第一天早餐：先喝一杯溫熱水，......

減肥不一樣要抽脂節食或者高強度運動，只要你吃對食物也可以很輕鬆地瘦下來哦。今天為你推薦你9種吸脂食物，讓你不用餓肚子也不用累得像條狗，就可以享受脂肪燃燒的快感。1.海帶海帶含有大量纖維和碘、鉀、鈣、鐵等無機元......

菠菜：保護前列腺。菠菜的養生功能不勝列舉，比如保護視力、預防前列腺癌、結腸癌和乳腺癌預防心臟病、中風和痴呆;降血壓、抗感染、促進骨骼健康等。新鮮菠菜應該成為餐桌上的常客。胡蘿蔔：有效對抗肺癌。富含類胡蘿蔔素......

編輯推薦：吃水果就能去除腹部贅肉1、獼猴桃獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、葉酸及胡蘿蔔素等營養物質，具有清熱降火、潤燥通便的作用。發表於《世界胃腸病學雜誌》上的一篇科研論文認為，吃獼猴桃可治......

感冒不是大病，但也不容忽視。會感冒的原因很多，不外乎就是休息不夠、抵擋力下降等等。多吃些抗感菜，做好各種預防感冒的措施，還是很有幫助的哦！一、深綠色和橙黃色蔬菜增維生素專家表示，橙黃色蔬菜富含胡蘿蔔素，可在人體中轉......

臺灣行政院衛生署疾病管制局局長、成大醫學院病理科主任及分子醫學研究所所長蘇益仁博士介紹，每日五蔬果並非要求每日一定要吃五種不同種類的蔬果，而是每天一定要吃至少五次的蔬果類食物。蔬菜營養豐富，含有大量的維生素......