俗話說，一夏無病三分虛。炎熱的夏季，人體出汗多，消耗大，或多或少都有體虛的表現。尤其是體質本身就虛弱的老人，在初秋合理進補，可以補充夏季的虛損。夏季，人們大多貪食冷飲冷食，脾胃功能還沒有恢復過來。此時，若是大魚大肉進補......

近日，各個地方都開始降溫，真正的進入的秋天。每逢換季，各種疾病的高發。從中醫養生來來來講，春天講究溫補，夏天偏向清補，秋天則是潤補，初秋暑熱未退，深秋暑熱散盡，天氣逐漸變冷，加上氣候乾燥，容易口乾舌燥，要注意防燥潤肺。燕窩藥......

初秋，是一年中最佳的受孕時節。此時，天氣舒適、蔬果繁多，備孕媽媽的情緒、體力都處於最佳狀態。此時懷孕，寶寶剛好在來年五月出生，不僅氣候適宜少病痛，而且有助孩子將來的入學。醫學上的懷孕最佳季節：初秋為什麼初秋最適合懷......

初秋天氣變化大，炎熱慢慢向乾燥轉變，我們的免疫力就會容易下降。乾燥讓肺部最受傷，那麼我們應該如何養肺呢？養肺吃什麼食物好呢？初秋養肺食物1.杏仁杏仁是我國應用已久的一種藥食俱佳的食物，《本草綱目》說杏仁其用有三：潤肺......

初秋季節人們已經可以感覺到一絲絲的清涼，遠離了夏季的燥熱，感覺很舒服，再也不用大汗漓淋了，再也不用整夜的開著空調睡覺，初秋的季節是人們喜愛的季節，天氣不冷不熱，而且，雨水不是很多，不會很潮溼。可是，還是要提醒大家，其實初秋......

轉眼間，立秋已經過去一段時間了，處暑就快要到來了。處暑的來襲就意味著秋季已經慢慢的來了，我們已經可以感受到秋天的氣息。秋天來襲，氣溫開始轉寒了。因此我們應該好好的保護好腸胃。尤其是對於那些胃不好的人來說，初秋開......

立秋過後，天氣漸漸變得涼爽乾燥，季節轉換，人體免疫力下降，易出現肺熱咳嗽，主要症狀表現為乾咳、痰多、脣及咽喉乾燥等。是藥三分毒，食療養生最健康。那麼秋季肺熱吃什麼好？看看有哪些清肺潤肺的食療好方法，幫你清肺熱止咳嗽。......

說到潮流，在亞洲地區無疑當屬日韓是走在最前列的！涼爽的秋季就要來了，讓我們一起看看今秋最潮流的髮型是怎樣的吧！此款髮型適合長髮MM，雖然後面沒有什麼特別之處，但是前面兩側的長長劉海，搭配起Oversize的髮飾，的確是有一番不......

夏天馬上就要過去了，接近初秋怎麼穿搭又成了難題。既要跟上潮流又要吸引女生目光，初秋男士穿搭指南，明星早就學會了，你還等什麼。楊洋穿搭指南一：衛衣秋天最不能忘記的服裝單品就是衛衣，男士時尚穿搭衛衣佔據男生衣櫃多年從......

《青雲志》在開播前便因為原著《誅仙》的熱度收穫一大批熱衷粉，一開播便有不俗的收視率，雖然被聚男小編的烏龍播放方式搞得有些興趣乏乏，但依舊阻擋不了大家對各位高顏值演員的議論。作為主演的李易峰自然是熱度最高的，後......

初秋如何養脾叩齒咽津晨起先叩臼（後）齒36下，次叩門（前）齒36下，再錯牙叩犬齒各36下，最後用舌舔齒周3～5圈。結束時，再用舌頭攪動口腔，激發口腔津液後吞下，早、中、晚各叩齒一次，多做更佳。此動作有滋補脾胃、固護腎氣之功效。擦胸腹......

俗話說，一夏無病三分虛。炎熱的夏季，人體出汗多，消耗大，或多或少都有體虛的表現。尤其是體質本身就虛弱的老人，在初秋合理進補，可以補充夏季的虛損。夏季，人們大多貪食冷飲冷食，脾胃功能還沒有恢復過來。此時，若是大魚大肉進補......

炎熱的夏季已經過去，接踵而來的是秋風習習的秋季！秋季選擇香水，可選擇迎合季節變化的秋季香水！以下小編為大家推薦十款秋季香氛，助力大家在秋季綻放春季的溫暖！1、CLINIQUEAromatics限量版（約700元）享受玫瑰、香草和檀香木混......

現在養生已成為我們生活中的很重要的一部分，很多朋友一年四季都在堅持養生，這是一種很好的習慣。根據古書記載，初秋是養生的最佳時機，因為初秋早晚的天氣剛剛轉涼，這個時候，更是寒氣入侵的時候，所以更要做好初秋養生的準備。......

一、初秋孕婦吃什麼水果1.秋梨秋天來了，自然要吃應季的水果最為利於健康。孕婦秋季選擇水果，當選秋梨，秋梨是國內比較古老的水果了，深受人們的喜愛。最為關鍵的還是秋梨的口感很爽口，聞起來還有醇香的感覺。孕婦在秋季的時......

斷奶是一個自然的過程，而很多媽媽將斷奶看作是可怕的經歷。其實，害怕給孩子斷奶是因為沒有掌握正確的方法，斷奶手法得當，無論在哪一個階段斷奶，都會十分順利。做好斷奶前準備做好寶貝的輔食新增工作是斷奶必要的前提條件。......

換季時節，天氣變化多端，早晚溫差大，特別容易生病，特別是抵抗力低下的寶寶，這時媽媽們可要多加註意在，想方法給寶寶的免疫力加幾道防線！那麼初秋如何增強寶寶抵抗力呢？下面教你增強寶寶抵抗力的10個方法，讓你的寶寶在初秋健康成......

又到一年換季時，對於講究實用的先生們來說，這一季的丹寧元素無疑是最值得關注的。尤其是丹寧襯衣和夾克，更是兼具實穿與實用的百搭單品。本期《LifeStyle》就將為你帶來4種不同風格的丹寧襯衣和夾克的搭配法則，絕對值得一......

梨：具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解秋燥，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，也可以做成冰糖燉梨水，亦是一種很好的食用方法。大棗：具有寧心安神、益智健腦、增強食慾、除腥祛味，抗過敏，提......

初秋吃藕，好處多多，中醫認為藕性寒、味甘。生用，具有涼血、散淤之功，治熱病煩渴、吐血、熱淋等；熟用能益血、止瀉，還能健脾、開胃。美容祛痘吃藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。花生含有維生素E和一定量的鋅，能......