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女人的美麗心得 讓女人散發無限魅力
青春永駐是不可能的,尤其是對於女性來說,說實話,女性是最容易怕老的,而且女性也是最易老的,每當小小的細紋在臉上留下痕跡的時候,心裡難免會抑鬱一陣,恐慌一陣子。呵呵,我也有過這樣的經歷,每天早晨起來走到鏡子前,看著鏡子中的......
2023-11-26
焦點:不說李一,只說養生
早晨6點10分起床,晚上10點就寢;早晨洗漱完畢,即開始練習站樁;就餐時每口飯菜要嚼36下;每天晚上保證藥物薰足燙腳半小時。這是重慶縉雲山紹龍觀道長李一所授養生課堂內容的一部分。對這些方法,中醫養生專家、中國中醫科學院......
2023-11-21
經常泡腳能防治雞眼
常見的腳病有雞眼、胼胝、跖疣、外傷性表皮囊腫,這些腳病總的特點是長在腳底,影響走路,有時疼痛。民間有時把它們通稱為腳病或腳墊,但實際上,它們的發病原因,病情的特點和治療的方法是不同的,現在分別跟大家談談。雞眼雞眼是......
2023-11-07
老醋泡腳 中醫補腎小偏方
泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同的時間段泡腳,起到的作用略有不同。如果想護腎,最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好。為何晚上9點泡腳最護腎?之所以選擇這個時......
2023-11-22
失眠 中醫按摩泡腳有妙招
如果老人出現睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀,可用熱水泡腳30分鐘,再搓腳心10至20分鐘,直至發熱,會感到神清氣爽,全身輕鬆。對一般失眠者,可先用熱水泡腳20分鐘,水最好泡在足踝關節以上。......
2023-11-23
蛇膽泡腳有哪些注意
有人會說了,蛇膽不能生吃,但是泡酒總可以了吧,蛇膽酒可是自古以來就有的。古方中醫疑難病研究所中醫養生專業人士表示:蛇膽酒要吃也是有講究的,如果以為只要講蛇膽從蛇腹中直接取出來,弄破後加入酒裡就完事了那就大錯特錯了......
2023-11-16
孕婦能泡腳嗎
一、用溫清水泡腳。可在睡前,孕婦用溫清水泡腳,水溫應控制在35攝氏度左右,不宜泡得出汗,否則易引發心慌,只要感到舒適即可。二、時間不宜過長,泡腳的時間應要掌握好,不宜過長,泡15分鐘最為適宜,最長不宜超過30分鐘。三、不可用......
2023-11-14
冬季泡腳有什麼好處呢?
人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區,當用溫水泡腳時,可以刺激這些反射區,促進人體血液迴圈,調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微迴圈加快,使得水中的藥物成分快速地被吸......
2023-11-16
中醫泡腳如何治療女性痛經
中醫認為,女性痛經病多為肝鬱不舒、氣滯血瘀,或寒凝經脈、氣血不暢所致,當以活血化瘀,溫經止痛為治。如果您正受痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。但不同體質或者不同的辨證型別,在用藥方面會有不......
2023-11-17
泡腳可以治療失眠嗎?
熱水泡腳的養生之道由來已久,中醫典籍就曾有熱水泡腳,勝吃補藥之說。實際上,熱水泡腳更為人們所熟知的作用是安眠。但只這一點還不夠,熱水泡腳,加上按揉湧泉穴,才是對付失眠的一對黃金搭檔。中醫認為,足部是足三陰經和足三陽......
2023-11-24
孕婦正確泡腳有哪些注意事項
一、用溫清水泡腳。可在睡前,孕婦用溫清水泡腳,水溫應控制在35攝氏度左右,不宜泡得出汗,否則易引發心慌,只要感到舒適即可。二、時間不宜過長,泡腳的時間應要掌握好,不宜過長,泡15分鐘最為適宜,最長不宜超過30分鐘。三、不可用......
2023-11-12
夏季怎麼泡腳養生方法
中醫指出,夏季熱水泡腳可祛溼。人體的重要臟腑、器官在足部均有各自的對應反射區,雙腳的穴位達到66個,祖國傳統中醫學認為,腳是人體陰氣最盛的地方,非常容易受寒,從而導致血液淤積,迴圈不暢。中國人是非常講究泡腳的,冬天很多......
2023-11-16
孕婦能用中草藥泡腳嗎?
小編推薦:青少年愛看美國A片怎麼辦?許多職場女性朋友在懷孕前由於工作壓力打,喜歡去足浴,足浴一般採用中草藥進行泡腳。懷孕期是女性的特殊時期,很多女性不知道在懷孕期間是否還可以像以往那樣去足浴,採用中草藥泡腳。小編......
2023-11-20
每天泡腳引發溼疹 泡腳養生誤區應警惕
昨日,記者在中山區醫院中醫科採訪時發現,泡腳雖然是秋冬季節最普通的養生方法,可因此泡壞身體的竟大有人在。5歲的孩子每天和媽媽一起泡腳,不料卻因此患上溼疹,癢得難以入眠。和許多年輕的媽媽一樣,市民劉女士習慣上網瞭解......
2023-11-20
孕婦冬季泡腳有這些講究
一、冬季泡腳益處多中醫認為,足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響,而通過疏通經絡氣血,又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳可以通過足底反射,將不同的中草藥經過配伍,用水煎煮後使有效成分溶入水中,足部......
2023-11-12
艾草泡腳可以美容嗎
艾草泡腳可以美容嗎?艾草泡腳能美容。艾草性味苦,辛,溫。《本草綱目》:苦而辛,生溫,熟熱。入脾、肝、腎經。艾草氣味芳香、苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛,為婦科要藥艾草泡腳功效。泡腳可以通經活絡,排除毒素,祛除......
2023-11-19
怎麼對症泡腳緩解痛經
大多數女性月經期間都會患有痛經,經常會影響工作、學習和休息。不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。1、陽虛寒盛型表現為下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發冷。治應溫經散寒止痛。泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經......
2023-11-17
小心養生泡腳泡出溼疹
泡腳是秋冬季節最普通的養生方法,可因此泡壞身體的竟大有人在。有家長看到網上說,每天給孩子泡泡腳,可以增強免疫力,避免感冒。結果給孩子泡腳一段時間後,孩子的腳上突然開始暴發溼疹,而致病的原因,正是泡腳。很多人想當然地......
2023-11-06
推薦:中藥泡腳 不做痛經女人
所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證型別,在用藥方面會有不同的選擇……氣虧血虛型其症狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛,用手按腹部也會有輕微的疼痛感,月經量少、......
2023-11-26
泡腳減肥法 瘦身又美容
溫水泡腳能減肥?其實在家也能輕鬆塑造好身材~試試這種另類的瘦身方法吧,或許能給你帶來以外的驚喜!小編推薦:用什麼泡腳可以美容呢泡腳能減肥嗎?每天持之以恆地泡澡,的確可以達到很好的減肥效果,但浴室通常只能容納一個小型......
2023-11-19
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