食道癌的發生跟人們的生活習慣有著密切的聯絡，生活中五大壞習慣，小心得上食道癌！比如，我國食道癌的高發區，人們經常吃醃菜所以得食道癌的機率就大大的升高了。那麼如何預防食道癌的發生呢？在日常生活中應當注意的以下幾點：1......

1、食肉族美國癌症協會的專家歷時20年調查了50多萬美國人的飲食習慣，結果發現，吃紅肉最多的一組患直腸癌的機率比吃紅肉最少的一組高兩倍，患結腸癌的機率則高出40%。紅肉包括牛、羊、豬肉，及經過加工煙燻或醃製的食品，如火......

心血管疾病族群根據日本研究，過勞死大多與心血管病變有關，所以心血管疾病族群更要小心注意過勞的問題。一份調查指出，1988年死於心臟病的21萬名日本人中，至少有20%以上死於過勞。如果長時間不停的工作，身體的交感神經系統......

1.沒有生育，少洗桑拿浴，少泡熱水澡，不穿緊身衣褲;2.每次持續坐著的時間不超過50分鐘，一天之內坐著的時間加起來不超過10小時;3.為自己制訂一張生活作息時間表;4.每天少抽一支菸;5.把性事安排在夫婦雙方身心狀態俱佳的時間......

危險方式一：極度缺乏體育鍛煉很多人整天忙於工作，根本沒時間去參加運動，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小時，下班回家，路上塞車，回到家，還要忙吃飯和休息，有時還忙於應酬，所以根本沒注意到去體育鍛煉。根據專家調查，在被調查的93......

1、人緣好。北京曙光醫院的專家表示，良好的人際關係是應對緊張的緩衝器。長期精神緊張會削弱免疫系統並加速細胞老化，最終讓壽命縮短4到8年。2、朋友身體健康。如果好友體重增加，同樣事情發生在你身上的可能性將提高57%......

長期面對電腦電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麼辦呢？除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前......

在過去的一二十年中，一些肝癌高發地區，採取一級預防措施，肝癌發病率和死亡率均明顯下降。二級預防可概括為早期發現、早期診斷、早期治療。三級預防就是臨床積極治療。1.有規律地生活對脂肪肝患者有重要意義對於脂肪肝的......

今年處於生育高峰期，據瞭解，一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，為此，專家指出八大習慣影響生育。一、手機放褲兜多......

關鍵字：陽痿陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。陽痿又稱陽事不舉等,是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗,不能認為就是患......

要想治好痤瘡的話，還需要從內部開始調節，養成好習慣讓肌膚越來越好，身體健康、痘疤都不見，面板也光滑有彈性。1、吃清淡不含色素的食物除了不吃油炸物，暫時避開醬油或醬色重的食物，讓黑色素不由口而入，清淡口味對身體也健康......

腫瘤是可防可治的疾病，90%以上的腫瘤發病與不良生活行為方式有關。改變不良生活習慣，保持健康生活方式是預防腫瘤最有效的措施。這是因為在致癌因素中，飲食因素佔35%，菸草佔30%，二者相加約65%，遠遠超過環境汙染和病毒等其它......

很多人會在晚上享受一杯清茶或咖啡，這不僅容易失眠，也會影響第二天的工作狀態。專家表示，下午4點以後最好就不要再碰這些東西了。除了生活重創、工作受挫、人際障礙等能使人抑鬱外，生活中的細節和習慣，可能也是潛在的情緒......

生殖健康專家告訴記者，一些日常生活中的不良習慣也是導致男性不育的因素之一。一、穿緊身牛仔褲男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正......

你有大齡腰嗎？1.喜歡穿露臍裝或者短裝衣服2.不喜歡運動3.腰部曾經受過傷4.長期穿高6cm以上高跟鞋5.腰老是使不上力量6.俯身時覺得吃力7.月經時腰常覺得痠痛無力8.經常久坐不動9.你的床過硬或者過軟，睡醒後還是覺得累，尤......

健康的體魄來自充足的睡眠。這是科學家新近提出的觀點，也是廣東省人民醫院心內科主任醫師餘丹青的護心祕訣———她每天中午都會抽空小憩一會兒。從讀大學開始，我就養成了每天午睡的習慣。雖然工作後越......

據骨關節疾病專家介紹，人過三十關節都會發生退行性病變，即老化現象，尤其是負重或活動頻繁的頸、腰、髖、膝等關節，加上過勞、損傷、肥胖、受風著涼等誘因，使關節區域性產生無菌性炎症，其炎性產物反過來又會刺激骨刺生長，從而引......

乳房賦予了女人特有的美麗,給了女人得以哺育兒女、感受為人之母的喜悅與驕傲。然而它也會給女人帶來災難。乳腺癌是婦女常見的惡性腫瘤之一,其發病率僅次於子宮頸癌。優良的生活習慣能減少患癌機率1.保持心理平衡惡劣......

胸是女人的第二張臉。很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸線，可是往往她們忽略了一些不良的生活習慣，而它們正是胸變小、變下垂的罪魁禍首。罪魁禍首過度節食健康點評：長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、面板鬆弛、胸......

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下降.35歲以後迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87%的女人失去了受孕能力。1.年齡是生育......