陋習之一：高蛋白多多益善正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張坐月子應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物性食品，以補充優質蛋白......

檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。胡蘿蔔......

>>>推薦：中老年人性福延續到80歲養心安神藥膳——白醋雞蛋〖功效〗：養心安神。適用於心氣虛、心血不足的心悸、失眠等症。〖原料〗：陳白醋1.5克，雞蛋1個。〖來源〗：民間藥膳方〖製作〗：(1)將雞蛋打入碗中，將白醋放......

很多民間傳統的坐月子期間的禁忌是民俗但並不科學.剛剛生完寶寶的產婦，由於分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上產婦這時還要承擔起餵養和照顧寶寶的重任，所以產後的頭幾天，產婦需要充分的休息和睡眠。隨著產婦身......

1、酸兒辣女其實不靠譜每個準媽媽都希望早早知道，多多知道關於肚裡寶寶的一切情況，是胖是瘦？是男是女？這也緣於媽媽對寶寶本能的母愛。但你要知道，不管肚裡的寶寶是男是女，他都是你的寶貝，是世界上唯一的一個也是最特別的一......

1、白糖拌雞蛋治療咳嗽患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在......

痱子是夏天最多見的面板急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多發生在頸、胸背、肘窩、膕窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等處。初起時皮膚髮紅，然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密整合片，其中有些丘疹呈膿性。偏方：1、......

去黑頭第一步：溶解雖然大家很痛恨黑頭，但是對付黑頭可不能用狠招，得用溫柔招式哦！千萬不能擠，這個姐妹們應該都知道了，所以呢，正確有效的方法是溶解黑頭。去黑頭第二步：清潔清除黑頭之後一定要認真做清潔，選用深層清潔洗面奶，冷......

>>>相關推薦：草藥偏方幫你治療小兒食積食積多由於飲食、內傷乳食、餵養不當、停積胃腸、脾運失司所引起的一種小兒常見的脾胃病症。臨床以不思乳食、腹脹噯腐、大便酸臭或便祕為特徵。食積還常在感冒、洩瀉、疳證中合......

1、發宜常梳方法用梳子輕輕梳頭100，300下，或將兩手十指插入發間，從前髮際梳至後髮際，反覆數十遍，以頭皮有溫熱感為宜。早晚各梳一次。腦力勞動者，當用腦疲勞時，亦可隨時運用此法，以解除腦疲勞。功效梳髮可刺激頭皮的神經末梢，......

小編推薦：小兒潤肺止咳小祕方如果小兒發燒，家長應該要有正確的態度，將發燒當作一種警訊。發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。研究顯示，身體負責吞食細菌的白血球，在體溫升高時（38℃～39℃）其吞食能力加強。因此當小孩因感......

（1）找一個碗（兩手的拇指和食指撐成一個圓為口徑）鍋裡倒進兩碗水（不能用鋁鍋）。（2）再放進三頭大蒜（不要剝皮）洗淨，用火煮成一碗水。（3）然後以自己的手指攝一小攝黑紅糖（不要黃色的紅糖）放進湯裡，一次喝完。（4）在晚上11-1點的時段喝，效果最......

1.豆腐用獾子油炸熟，日服2—3次;食量不限。2.杜仲炭、五加皮各10克，白酒(65度)泡之。將藥瓶放開水內煮約30分鐘。每餐飲前溫服25毫升，常服有良效。3.桃仁(去皮去尖)放白酒內浸泡7日，晒乾研為細末，以蜂蜜調勻為丸，日服2......

1.治痢疾取豆腐切片用醋煎食之，每日2次。2.治便血取豆腐渣在鍋中炒焦，研細，用紅糖水送服10~15克，日服2次。3.治腳膝腫痛取豆腐渣炒熱敷患處。4.治疥瘡取豆腐250克，硫磺50克，晒乾，炒黃為止，敷患處。5.治痰喘取豆腐500克，當中挖......

1.治痢疾取豆腐切片用醋煎食之，每日2次。2.治便血取豆腐渣在鍋中炒焦，研細，用紅糖水送服10~15克，日服2次。3.治腳膝腫痛取豆腐渣炒熱敷患處。4.治疥瘡取豆腐250克，硫磺50克，晒乾，炒黃為止，敷患處。5.治痰喘取豆腐500克，當中挖......

十三陵水庫是解放後新建的一座大水庫，而十三陵卻有不少故事。逛過十三陵的人，誰都知道過了碑亭，有二十四個石獸，十二個石人，石獸是獅子、獬豸、駱駝、象、麒麟、馬，一樣四個；石人是四個武臣、四個文臣、四個有過大爵位的勳臣......

鼻竇炎常繼發於上感或急性鼻炎，這時原有症狀加重，出現畏寒、發熱、食慾不振、便祕、周身不適等。小兒可發生嘔吐、腹瀉、咳嗽等症狀。患者膿鼻涕增多且不易擤盡，如向後流入咽部及下呼吸道時，刺激咽、咳嗽和咳痰，甚至噁心、......

口腔潰瘍一般發生於口腔黏膜及舌的邊緣，多為白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，遇酸、鹹、辣的食物時，疼痛加劇，以致美味佳餚都不敢品嚐。雖是口腔小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧、寢食不安、情緒低落。因此，瞭解病因，採取正確的......

薄荷，又名南薄荷、薄苛、昇陽菜、夜息花等，屬脣形科多年生草本植物的莖葉。薄荷性辛、涼，歸肺、肝經。有疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解鬱之功效。《本草綱目》中指薄荷：利咽喉口齒諸病，治瘰癘、瘡疥、風瘙癮疹。......

一、膝上型電腦別放腿上。2005年紐約大學研究發現，長時間在膝蓋上使用膝上型電腦，會使陰囊溫度明顯升高。但電子裝置如手機或音樂播放器等發出的無線電波，是否對精子有不利影響，科學家們還在研究中。比較保險的方法是，儘量......