1高膽固醇食物動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚膽固醇是人體必不可少的營養物質，但攝入過多的確害處不少。膳食中的膽固醇每日應不超過200毫克。國人比較偏愛動物內臟,常認為吃什麼補什麼。然而，動物內臟如肝、腎、肚、腸、......

國外研究發現，發達國家居民偏愛食用動物性蛋白質和脂肪及精糖類食物，他們的腎結石發病率明顯偏高。我國居民經常食用菠菜、甜菜、濃茶等，也容易發生。由此可見，腎結石的發生也是禍從口入。吃油太多易得膽結石導致膽結石的......

枸杞子，亦稱枸杞果，異名枸杞豆、血杞子等，為茄科落葉灌木植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。我國各地均有野生，寧夏、甘肅、青海、陝西、河北、廣東等地栽培較多。亞洲東部其他地區及歐洲也有分佈。在我國。多以寧夏枸杞最名貴......

為提高人們對心血管疾病的重視，1999年，世界心臟病聯盟將每年9月份最後一個星期日定為世界心臟病日，目的是喚起人們提高對心血管病及其危險因素(缺乏運動、吸菸等)的認識;同時作為預防心血管疾病的手段，開展控制危險因素的......

高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天和遺傳有關，或由於環境因素（飲食、營養、藥物）和通過未知的機制而致;繼發性多繼發於代謝性紊亂疾病（糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上......

高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。高血脂的危害很大：可引發高血壓，誘發膽結石、胰腺炎、加重肝炎，導致男性性功能障礙，脂肪肝、老年痴呆等疾病。還可導致冠心病、腦中風、腎功能衰竭等嚴重後......

高血脂患者健身特別注意：1)重視在運動過程中和運動後的自身感覺，如出現嚴重呼吸費力、前胸壓迫感、頭昏眼花，面色蒼白等現象，應立即停止運動，有可能的話，應平臥休息。2)高血脂患者而無其它合併症應保持中等強度運動量，即每天......

甘油三酯是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。人體可利用甘油、糖、脂肪酸和甘油一酯為原料，經過磷脂酸途徑和甘油一酯途徑合成甘油三酯，是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、......

對於高尿酸血癥是否與心血管疾病事件發生相關有多種不同的說法。近年越來越多的研究表明，高尿酸血癥可與高血壓、胰島素抵抗、肥胖、血脂異常、糖耐量異常等因素協同作用，加重動脈硬化，促使心腦血管疾病的發生。事實上，高......

心血管病人除了一定藥物的治療外，平時的習慣對疾病的影響也很重要，如生活習慣，多運動，多休息，少勞累，少受驚嚇等;飲食習慣，要低鈉低鹽飲食，還要低蛋白，以清淡飲食為主，還要適量攝入為主，宜吃八成飽，千萬勿暴飲暴食。還有就是儘量......

降脂應該從源頭著手，改變飲食習慣最重要，中山大學附一醫院秦鑑教授說。血脂異常不易察覺中山大學附屬第一醫院中醫科副主任秦鑑教授介紹，血脂異常對人體的威脅非常大，最大的危害是引起動脈粥樣硬化，造成相應器官或組織供血......

那麼，那些方法可以讓年輕白領遠離高血脂呢？下面的指導，值得大家參考。辦法一：飲食調整高血脂的形成和飲食結構有很大的關係，專家建議，在年底，千萬不能因為聚會增多就暴飲暴食，儘量多食用番薯、茄子、香菇、黃瓜、蘋果、山楂等......

我國居民對血脂異常的重視度還遠不夠，沒有意識到血脂異常的危害性，大量患有血脂異常的人未能被及時發現，多數確診患者的血脂控制並不理想。根據對我國12個大城市的高膽固醇血癥患者的調查顯示，他們的血脂水平控制達標的只......

患者：趙女士年齡：22歲住院時情況：尿蛋白（pro）3+、全身浮腫、24小時尿蛋白定量4g、高血脂，24小時尿量1000ml。腎病綜合徵病史兩年反覆4次。病情分析：（1）趙女士尿蛋白3+，即尿液中蛋白質含量過高，已達到了3個+標準，是腎臟阻擋蛋白質......

流行病學的統計表明，目前高血脂症人群快速增長，年齡分佈也進一步提前。一大型健康體檢中心資料顯示，幾乎每五個體檢的中青年人中就有一人血脂超標。都市白領生活節奏快，工作壓力大，飲食不規律，缺乏運動，約40%的人都是高血脂......

34歲的吳先生，身高1.73米、體重85公斤，在一家廣告公司做文案。每天坐位活動(開會、計算機和電視前、開車)長達10至12小時，基本不運動，也不控制膳食。去年在體檢中發現，血甘油三酯、膽固醇超過正常值，並有中度脂肪肝，體脂佔體......

第一大注意：狀態不佳慎查人的血脂水平會隨一些生理及病理狀態變化而變化，例如創傷、急性感染、發熱、婦女月經、妊娠等都會影響血脂水平。因此在生理和病理狀態比較穩定的情況下進行化驗得出的結果比較準確。第二大注意......

以往的經驗表明，運動，特別是有氧運動再配合適當的飲食控制，能夠有效地控制體重，達到降低血脂和減肥的效果。而最新的實驗結果也剛好證明了這一點。有氧練習徹底降脂小鼠實驗抗擊動脈硬化這是一個從分子角度研究有氧運動減......

碳水化合物：適當減少高碳水化合物也會引起高脂血症。要少吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。建議成人每日主食攝入量在400克以內。每週吃2-3次粗糧，多吃含纖維豐富的食物，如燕麥、蕎麥、玉米等。玉米含有大量的卵磷脂、......

>>>推薦：老年人冬季飲食放紅棗更健康專家認為，黑木耳之所以這麼神奇，是因為黑木耳具有明顯的抗凝作用，能阻止膽固醇在血管上沉積和凝結，對動脈硬化也具有較好的防治作用。因它具有的抗血小板聚集作用，與腸溶阿司匹林的功效......