夏天烈日炎炎，讓人熱得受不了了，這個時候喝碗綠豆湯再清涼不過了，綠豆湯是夏季必備的清熱解暑佳品，幾乎每個家裡都會煮綠豆湯喝，防暑降溫又清熱解毒，雖然綠豆粥看起來非常簡單，然而卻很少有人能做的好吃，那麼綠豆粥怎麼做才好......

我看見奶奶經常喝薏米仁綠豆粥，我從小都沒有吃過薏米仁，就吃過幾次綠豆，那還是在夏天的時候為了解暑才喝的，我從小就特別的挑食，一般的食品都不愛吃，但是對奶奶的這個薏米仁綠豆粥一直特別的好奇，有一次正趕上奶奶做這個薏米......

兒童患上乙肝後，對其今後的生長髮育和身心健康都會帶來很大的影響。兒童病毒性肝炎，以甲型居多，乙型次之，丙肝與混合感染也有所見。由於兒童的脾胃功能、物質代謝功能均較弱，免疫功能尚不完善，因此在治療上，醫生多傾向於調理......

夏天天氣十分的炎熱就應該要多吃一些富含有維生素和纖維素的食物，比如說是各種蔬菜和水果，在平時的時候要儘量的少吃一些甜食和比較油膩的食物，這樣的話能夠很好的緩解和預防一些疾病，今天小編就要教大家紅棗薏米綠豆粥的......

海帶綠豆粥的吃法並不算是很普遍，因為海帶更多的時候是用來當配菜來食用食物。海帶綠豆粥非常降火，在夏天吃可以防暑解暑。對於夏天在高溫下工作的朋友來說，經常吃海帶綠豆粥就可以有效預防中暑的發生。至於減肥效果就很......

我們在平時都會熬製各種各樣的粗糧粥吃，比如綠豆粥就是常見的一種，覺得不僅可以補充維生素一類的營養，還能夠幫助清理我們的腸胃。其實綠豆粥所起到的營養價值還有很多，對人體可以算得上是有益無害，那麼煲制綠豆粥的方法難......

在日常食材中綠豆是最為常見的豆類，綠豆的食療功效有很多，具有養顏美容清熱解毒的效果，長期食用還可以緩解輕度便祕疏通血管毒素等作用，綠豆的做法繁多，每一種綠豆的製作方法都十分獨特，口味也非常特別，但是有些人體質不同不......

綠豆粥是我們生活中經常能吃到的一種主食，它的營養價值非常的豐富，能對我們的身體進行更好的調理，並且具有很好的清熱解毒的作用，雖然綠豆粥製作起來非常的簡單方便，但是一定要選擇好煲粥的工具，這樣做出來粥更加酥爛好消化......

每到炎熱的夏季很多人特別容易出汗，而且很多體質差的人還容易出現中暑的現象，這樣總是會給我們帶來特別大的痛苦，但是如果我們調整好飲食多食用綠豆能起到清熱解毒和防暑的作用，但是很多人喜歡吃甜的食物，無論吃什麼都習慣......

很多人喜歡吃綠豆粥，但是會不會做綠豆粥很多人都不知道了，綠豆粥的製作方法有很多種，綠豆粥在製作的時候裡面可以新增綠豆，綠豆粥在夏季的時候吃的話有清熱解暑的作用，這樣的綠豆在夏季的時候用來熬湯也是非常降署的，而製作......

孕婦在懷孕期間身體比較虛弱，因為胎兒和母體相連孕婦的抵抗力也會隨著胎兒越來越大而下降，孕婦在孕育期間要特別注意飲食和生活習慣，如果飲食不正確可能會造成胎兒的損傷，懷孕期間孕婦身體脆弱在這個時候飲食一定要注意安......

肥胖會嚴重的影響美觀，同時也會導致身體出現一些問題，比如常見的脂肪肝以及心臟病等，但是減肥的方法有很多種，有很多人總是為了追求美觀會選擇減肥藥進行減肥，這樣對身體會有一定的副作用，但是如果調整好飲食就能讓身體得到......

新鮮可口的甜玉米買回家以後該如何製作呢？我們經常會吃玉米棒，蒸著吃，炸的吃，還可以炒著吃玉米，還可以用來做粥，首先我們要先將玉米粒從玉米棒上掰下來，然後再放入綠豆和大米小米煮出來的粥，有效的可以滋補身體還可以調理氣血......

中國人飲食中最愛的就是喝粥，一天兩頓粥是必不可少的，喝粥也是養生的一種方式。今天小編帶大家一起來了解下夏季養生食譜都有哪些？夏季養生粥食譜大全夏季養生粥：綠豆粥綠豆味甘性寒，具有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功......

薏米是對於我們的身體健康有著很多好處的一種食物，因為在冬季的時候大家也知道很多的女性會因為體內的溼氣過重，導致出現手腳冰涼的情況。而薏米綠豆粥就是去溼氣有著很大的作用得，所以很多的人在閒來無事的時候就會食用......

木耳是我們平時生活經常吃到的食物，它能起到很好的排毒作用，經常能夠食用能對我們的身體更好的調理，一般我們都是用木耳進行煲湯和煮粥，這樣能吃起來非常的美味營養，其中木耳搭配綠豆能起到很好的排毒養顏的作用，但是一定要......

薏米綠豆粥，是我們平常比較見的粥，因為味道鮮美，營養豐富，所以深受人們的喜愛。而且對於北方人來說，粥更是不能少的，經常喝粥，可以補充人體所缺的水分，可以減少上火的機率，而薏米綠豆粥則是不錯的選擇，那麼，究竟薏米綠豆粥的作用......

夏天喝什麼粥好？夏季氣溫升高，人體容易出汗，消耗水分和營養。喝一碗清爽養生粥不僅可以滋潤身體，還可以提供豐富的營養。本文將介紹幾款適合夏天喝的清爽養生粥。適合夏天喝的粥1.薏米粥：薏米富含膳食纖維和維生素，有利尿、......

在我們日常生活中，大米綠豆粥是比較常飲用的一種食物。大米可以補充人體需要的各種營養，綠豆補充人體需要各種物質。大米綠豆粥可以消暑解渴，加上一點白砂糖也是孩子最喜歡的飲料。因為老少皆宜，製作簡單，深受大家都喜愛。......

對於現在的人來說秋冬季是最需要注意養生的季節，因為這個時候體內的溼氣比較嚴重。如果不注意調理的話，很容易在冬季的時候出現手腳冰涼、感冒的情況出現。所以說這個時候就很是需要一些飲食來給自己的身體驅寒。預防一......