經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”;而積存在衛生巾上的經血會使陰部溼度大大提高，透氣性變差，更有利於細菌繁殖，從而增加各種婦科疾病的發病機率。實驗表明，普通衛生巾連續使用兩小時後，表層細菌總數可達每平方釐米107個。所以，衛生巾一定要勤換，一般應2-4小時更換一次。
乾爽網面是衛生巾品質提高的一種體現，它吸收快，防回滲效能好，但其纖維質地不如棉質柔軟，與面板反覆摩擦容易導致過敏症狀，特別是在悶熱的夏天，溼氣在區域性聚集，面板的抵抗力下降，更容易引起過敏。面板敏感的人最好選用棉質網面的，棉質網面透氣度高，柔軟舒服，對面板的刺激小，只要及時更換，不僅舒適，還能減少過敏和面板病發生。
防止“再汙染”也非常重要。人手帶有大量細菌，如廁前應先洗手，開啟衛生巾時儘量不要用手接觸衛生巾的表面，避免二次汙染。
