隨著面板癌研究的深入，現代醫學越來越認為，過量紫外線照射是導致面板癌風險增加的首要因素。做好防晒，對於預防面板癌有很重要的意義，這一點已經在醫學實踐中得到驗證。但是有一個令人困惑的事實：雖然面板癌發病率與紫外線有關，但在緯度較高、日照較強的阿拉伯地區，面板癌發病率卻並不高；但在日照強度適中的歐美國家，面板癌發病率卻居高不下。為什麼阿拉伯人不容易得面板癌，難道他們有著預防面板癌的“祕訣”？
防護很重要其實，我們的面板天生對於紫外線就有一定的防護機制。當面板受到紫外線（主要是其中的UVB部分）的刺激時，會大量生成黑色素。黑色素對於紫外線具有阻擋功能，能夠在一定程度上降低患面板癌的風險。所以，面板暴露在陽光下太久會“晒黑”，其實是面板在進行自我保護。
所以對於阿拉伯地區的居民來說，世世代代生活在高緯度、強日照環境下的他們都擁有一身略顯黝黑的面板。而這層面板正是抵禦紫外線的“祕訣”之一：相比其他地區人種更多的黑色素幫助他們把紫外線擋在了真皮層外。
而這祕訣之二，就是我們最熟悉的那些長袍了。這些白色長袍作為面板抵抗紫外線的第一道防線，將紫外線中的UVB“拒之門外”。
相反，歐美國家的白種人，不但面板中黑色素含量少，穿的更少。所以他們也就更容易受到紫外線的“摧殘”，患上面板癌的風險就會更高。在美國，每年要診斷出350萬面板癌病例，而這也是所有癌症中所佔比例最高的一種。［1］而且，在其它癌症的發病率不斷降低時，面板癌卻不降反升。
當然，這並不是說阿拉伯人就不會得面板癌，只是他們患上這種疾病的風險比白種人要低。在沒有防護的情況下，他們比白種人能更長時間地暴露在陽光下而不會受到來自紫外線的傷害。但是，由於它們的手掌、腳掌和指甲周圍區域等處缺乏黑色素的保護，所以這些部位相對來說更容易成為面板癌發病的部位。
不過對於我們亞洲人來說，既沒有阿拉伯人那種防護紫外線的膚色，也不像他們一樣習慣穿嚴密包裹的衣服。因此，在儘可能的打傘，遮陽之外，還需要注意防護來自紫外線中UVA的傷害，除了儘量不要選擇在烈日暴晒的時候外出，選擇一款不錯的防晒產品也是很重要的，像阿拉伯人一樣，把面板癌“拒之門外”。
