對於一些圖方便的人,確實可以自己在家對症吃藥,但是如何吃得正確呢?
教一個小竅門――看舌頭,即根據舌苔和舌質的細微變化分辨不同型別的腹瀉。
溼熱型
洩瀉表現為舌苔黃膩、舌質紅,同時伴有腹痛、瀉下急迫等症狀,大便成黃褐色、味臭,大便後肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服黃連素片和香連片,飲食上佐以薏仁粥。
寒溼型
洩瀉多因生冷飲食所致,表現為舌苔白膩,洩瀉清稀甚至水樣便,有腹痛腸鳴、脘悶少食等症狀。可選用白朮丸和藿香正氣丸治療,沒有藿香正氣丸,用片、水、軟膠囊均可。另外,飲食上佐以山藥、薏仁米粥,可健脾利溼止瀉。
脾虛型
洩瀉表現為舌苔白,微膩、舌質淡(即舌頭顏色淡)。其大便時溏時洩,遷延反覆,稍進油膩食物就洩瀉加重,常伴有面色萎黃,神疲倦怠等症狀。這種型別的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥,如參苓白朮丸等,如果久瀉不愈,中氣下陷,而有脫肛者,可用補中益氣湯或者是補中益氣丸。