首頁 > 享生活 > 飲食營養 > 產婦能吃湯圓嗎

產婦能吃湯圓嗎

來源:爵士範    閱讀: 2.52W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

產婦能吃湯圓嗎?

產婦能吃湯圓嗎

能吃。

產婦處在一個特殊的時期中,她需要很豐富的營養,也需要很高的熱量。

從營養角度看,湯圓主要是碳水化合物,湯圓的心也不含太多的蛋白質之類的東西。一句話,湯圓的營養成分是不全的。當然,任何產婦也不會光吃湯圓。

但湯圓的熱量很高,這是維持機體生命的最重要的東西。只有當我們攝入的熱量足夠時,營養物質才能發揮的它的營養作用。按這個觀點,吃點湯圓當然是沒有任何問題的。

假如,產婦的味口不好,她吃膩了太多的雞鴨魚肉。再假如,湯圓能夠調節產婦的味口,那就義無反顧的吃一點吧。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科