什麼是走罐？
走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑，借熱力排去其中空氣，產生負壓，使之吸著於面板，然後，用手推動杯罐在病變部位來回滑動，從而使面板產生潮紅或鬱血現象，以防治疾病的一種方法。
本療法由古代拔罐療法發展而來，為拔罐療法中的一種，又可稱為推罐療法，現代應用較為廣泛。
走罐的操作方法
拔罐時先在所拔部位的面板或罐口上，塗上一層凡士林等潤滑油，再將罐拔住。然後醫者用右手握住罐底，稍傾斜，在罐口後半邊著力，前半邊略提起，循著上、下、左、右方向推移，或以順、逆時針走向推動，至走罐部位的面板紅潤、充血或出現瘀血斑時，才將罐起下。
走罐療法一般分為區域性走罐和循經絡走罐兩種。
1.區域性走罐：以病變部位為中心，進行較小範圍的上、下、左、右旋轉推行。如肩周炎，可以在肩部作順逆時針走向的緩慢旋轉。
2.循經走罐：以與病變相關連的經脈為主，進行較大範圍的循經走罐治療。如腰肌勞損，即循經過腰部的督脈經和膀胱經作上下往返移動的走罐治療。
「禁忌症」
1.面板有過敏、潰湯、水腫及大血管分佈部位，不宜使用本法。
2.年老體弱多病者，慎用本法。
走罐的注意事項：
1.本療法應用於面積較大、肌肉豐厚之部位，走罐前，在罐口或面板上塗上凡士林之類的潤滑油，現時便於推動，減少疼痛；二則避免面板損傷。
2.推罐時，動作緩慢，用力均勻，要求罐口有一定的傾斜度。即後半邊著力，前半邊略提起，這樣上、下、前、後、左、右地移動，就有會產生較大的阻力。
3.走罐療法宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑，最好使用玻璃罐。
提醒：
本療法療效確實，尤其對面積較大、肌肉豐厚部位的疾病，有其他療法無法代替的功能。但由於使用手法上有一定要求，加之病人接受治療時又有一些不適感，因此，醫生和患者之間的合作往往會成為能否取得療效的關鍵。
下一頁：走罐的手法及治病功效
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（二) 拔罐的手法及機理
其中走罐法介紹不盡詳細,為了大家能更進一步瞭解和掌握,特把我在實踐中的心得簡要介紹如下:
拔罐後在面板上會出現紅色黃色黑色白色紫黑色等印記,我們稱為痧毒;白色說明溼氣重,黃色說明毒氣重,紅色紫色說明血瘀重;
拔罐排毒的原理有兩點,一是通過開啟汗毛孔及毛細血管,將一部分雜質毒素排出體外;二是將內裡的新鮮血液通過真空產生的付壓因到淺表,在回去的時候將一部分雜質毒素帶回體內通過尿液排出體外;
拔罐手法分為定,拉,重,搖,留罐閃罐琢罐走刺血罐等,其中最常用的是留罐罐閃走罐;
走罐最直觀的好處就三點:一是肌肉排毒;二是鬆活僵硬、粘連的肌肉；三是散開部分贈生；
走罐做法：
（1）首先是在走罐部位塗上刮痧油，增加潤滑；
（2）在走罐部位先做刮痧法5分鐘以讓對方先適應；
（3）頭一兩次是淺表排痧走罐，就是用小勁上罐，走的輕而快；時間也較短；
（4）中度排痧走罐，用中勁，緩而慢，時間相應增加；
（5）深度排痧走罐，理療幾次以後淺、中部位的痧排的差不多的時候，就再加大力度，力圖把深裡的雜質排出來，沉而慢，以懸揉為主，幅度要小；這對僵硬、增生等效果最好；
（6）體格好、病症輕、肌肉厚的，也可一次完成淺、中、深三步走罐，也就是依次做完，時間掌握在20分鐘；
（7）走罐以對方做立的姿勢為好，趴著也可，但磨擦力較大，也容易疼痛；
（8）增生部位，每次走罐15分鐘，對理療膝、頸、腰、背等根治效果很好；不過疼痛點，時間長點，要有信心和毅力，只要有見輕的感覺，就堅持做；
（9）走完，最好在走罐部位塗藥加以烤療，30分鐘以上；
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（三）理療後須補虛
足療、刮痧、拔罐等理療，每次理療完後，身體消耗較大，需要補充營養！有的建議喝杯溫開水，也有的提倡喝杯紅糖水；
如果理療時間過長，或者身體虛弱，年齡較大，就要相應地加大補充力度！
可以自制“補虛飲”：當歸、黃芪各一份，在藥店讓工作人員給打碎，每次用量一小捏，象沏茶水的量，加點紅糖，每次理療完象喝茶水一樣喝！如果理療過程中身體不適，出現“暈罐”現象也可立即喝！也可以加點構杞子，幾棵大棗！
平常也可以當保健茶，特別是身體虛弱的！
（四）病例分析
一位患更年期綜合症的女士，多年來一直用雌激素控制症狀。在眾多症狀中最讓她困惑的是畏寒。總感覺到後背象被涼水浸過，一股透骨的涼。冬天睡覺完全離不開電熱氈、暖手袋，可是時間一長又上火，只好又用洩火的藥。更甚的是去年夏天最暑熱時，別人迫不急待地用空調降溫，她卻要晒太陽。這是一個讓現在一般的中西醫生非常頭痛的病症。我提出用走罐的方法試試，她怕冷，不敢試。我說夏天不試，其它時間更冷了，也許要不了幾分鐘你就會不那麼冷了。她見我說得那麼肯定，也是長期的病痛折磨，心想也許會是一個辦法，就答應試試,
我取出一個小號的罐子，讓她俯臥並將後背裸露，然後將按摩油抹在她從頸下到腰部的後背，以免走罐時損傷面板。然後用小號真空罐在後背吸拔，力度以她能耐受為準。將罐口在前進的方向略抬，後罐口略壓，沿她的膀胱經和督脈緩慢勻速走動。
患者常有夢見大水和蛇的現象，必定是腎陽虛。督脈主一身之陽，取督脈可以通脈昇陽。膀胱經是足太陽經，臟腑俞穴全在膀胱經，因此有臟腑有疾求之於膀胱之說。膀胱與腎又互為表裡，腎經有病可以取膀胱經治療。人身上的寒溼濁氣最容易積聚在膀胱經，膀胱經是人體的最大排毒通道,所以罐取此處有一舉多得的功效。
走罐剛開始時，患者有痛得難以忍受的感覺，說明她此處瘀阻非同一般，這時的力度以剛能吸住真空罐為準。走罐不足一分鐘，患者疼痛減輕。我開始漸漸增加力度，幾分鐘後，背部吸拔的顏色由潮紅漸次加深，最後幾近烏黑色，並出了不少痧。這時患者也不叫痛，也不叫冷了。我怕損傷面板，大約走罐六七分鐘即收工了。患者此時背部溫暖極了，一種多年未有的溫暖感覺又回來了，而且這種溫暖感持續了好長時間。以後又做了幾次，這種畏寒感大有改善。但是這位患者虛症較多，很多其它的症狀不是一時能解決的，還得作其它的手法調理。此文只是對其某一症狀而言，要想保持健康的狀態，不能只指望一招一式，要有長期養生的觀念。
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（五）感冒病例分析
患者女，46歲，因反覆流涕、鼻塞和噴嚏8天，畏寒、發熱、肌肉痠痛和頭困身重5天而就診。患者8天前洗澡著涼後出現流涕、鼻塞和噴嚏，自服“複方感冒沖劑”未見效。5天前上述症狀加重，曾到某私人診所和某醫院就診，診斷為“感冒”和“上呼吸道感染”，給予抗病毒、抗細菌、抗過敏藥、中藥以及其它?br>症支援治療後，患者流涕、鼻塞和噴嚏症狀緩解，但出現畏寒、發熱、肌肉痠痛和頭困身重。患者既往有反覆感冒史，無其它系統病史，無藥物和食物過敏史。
體格檢查：體溫37.8℃，脈搏、呼吸和血壓正體型偏胖；鼻孔可見少量乾涸分泌物；咽喉充血，雙側顎扁桃體Ⅱ度大，未見膿性分泌物；雙肺呼吸音粗，未聞乾溼性羅音；心臟未見明顯異常。血常規正常。胸部X線攝片未見異常。西醫診斷：上呼吸道感染(感冒)。中醫診見：畏寒重，發熱輕，口不渴，無汗頭痛，鼻塞聲重，四肢痠痛，舌苔薄白而潤，脈浮緊。診斷：風寒襲表。考慮患者既往有反覆感冒史，且本次發作經西藥和中藥煎劑治療未見明顯效果，故給予風油精督脈膀胱經走罐治療。
囑患者取俯臥位，暴露背部，區域性塗上風油精，將火罐吸在背上，從大椎穴開始沿督脈及膀胱經背部第一、二側線循行上下推動火罐至腰部。火罐吸附的強度和走罐的速度以患者能耐受為度。使其循行分佈部位的面板潮紅和充血後，用閃水法在大椎穴、風門穴(兩側)、肺俞穴(兩側)和大抒穴(兩側)留罐l0分鐘。走罐後消毒大椎穴，用三稜針區域性點刺3下，見輕微出血後，再在針刺部位拔罐，留5分鐘後起罐。之後用75%酒精棉球擦乾血跡，再用創可貼敷貼針孔。然後用捲紙擦去背部風油精餘漬，囑患者到觀察室臥床休息，蓋被取暖，並囑患者避免當風受寒，保證休息和睡眠時間，飲食以清淡為主，可進食生薑粥、蔥白粥、蔥豉湯或薑糖等以助辛溫發表，忌生冷、油膩和甜食。經上述治療1次後，患者明顯好轉。隔天治療第二次，症狀基本消失。治療第三次後，患者臨床痊癒。然後鞏固治療2次，隨訪3個月，感冒未見覆發。
現代醫學認為，上呼吸道感染是由於感染(主要為病毒感染，其次為細菌)引起，治療多以抗病毒、抗過敏以及其它對症支援治療為主。祖國醫學認為，感冒為感受四時不正之氣和人體正氣低下引起，可分為風寒型、風熱型、氣虛型和陰虛型等，其中風寒型是因風寒之邪侵襲肌表，以致衛陽被束，風寒阻絡和經絡不暢而發病。太陽為三陽之首，主一身之表，故風寒之邪侵襲首犯太陽，以足太陽膀胱經首當其衝。治宜辛溫解表，宣肺散寒，代表方為荊防敗毒散加減。中醫認為撥火罐(走罐)具有通經活絡、行氣活血、祛風散寒、提高機體抵抗力之功效，故本例於膀胱經走罐治療可驅除體表之外邪，以及宜肺、解表和散寒。中醫還認為，通過背部俞穴施術可達到疏通五臟六腑經氣、祛除肌表風寒之目的。此外，督脈對全身陽經脈氣有統率和督促作用，故於督脈走罐也可發散太陽經氣以扶正驅邪，輔以施術大椎穴、風門穴以祛風散寒，肺俞穴以加強祛風解表，外用驅風油驅風止痛，芳香通竅，同時可發揮區域性潤滑和直接吸收作用，故對風寒型感冒有良效。
