很多女性在梳頭時總是會掉髮，對於這一現象其實已經習以為常，但是每天看著頭髮一根一根地掉，卻不得不為了脫髮而擔心，不論是擔心生病，還是擔心美觀，總之，脫髮給女性的生活確實帶來了困擾。
生理性脫髮勿擔心
在早晨梳頭或是洗頭時掉頭髮，這是每位女性每天都會見到的現象。這是否正常情況呢？由於頭髮也需要新陳代謝，所以每人每晝夜會掉落50~100根的頭髮，如不是突然性的大把大把地脫髮，都可以算是生理性脫髮，其中包含了產後休止期脫髮和老年性脫髮等。《黃帝內經》提到“女子五七陽明脈衰，面始焦，發始墮”。就是說女性35歲就開始脫髮，雖然現代醫療更加發達，但不可否認，女性脫髮實屬正常現象。
西醫：要排除四類疾病
除了生理性脫髮外，從疾病角度分析，在有脫髮時需要排除一些疾病。
首先需要排除高雄激素血癥，這種病多發於絕經期前的女性，通常會伴有月經紊亂、多毛等症狀，符合條件的脫髮患者可以前去婦科檢查排除；
再就是女禿，女禿與男禿非常接近，由基因、飲食、休息、不良習慣等多種因素綜合影響，這也是脂溢性脫髮的一種；
三是斑禿，斑禿的症狀可輕可重，但是臨床中大部分是普通斑禿，而其多數是受精神因素影響，生活壓力大的女性較容易患有斑禿，而重型斑禿，也就是眉毛、腋毛等也會出現脫毛的現象，就要及早到面板科就診；
四是內分泌源性的脫髮，比較常見的是由甲狀腺疾病（如甲亢）、糖尿病等引起的脫髮。
中醫：辨別實證與虛證
頭髮與肝腎有密切的關係，腎藏精，肝主血，其華在發，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養，就會導致脫髮。
從中醫角度看，脫髮注意分清實證和虛證。實證證型上主要分為血熱風燥型、脾胃溼熱型等。虛證上主要分為腎虛、血虛等。中醫表示，一般老年人較多表現出虛證，例如失眠、健忘、腰腿痠痛等腎虛症狀，而年輕人以及少部分的老年人會表現出實證，例如頭髮油膩、多頭皮屑、頭皮發癢、大便較幹、小便偏黃等血熱症狀。民間有很多針對脫髮的偏方，雖然有很多方法確實有效，但是在用藥之前，應該根據自身的情況判定屬於哪種體質，不要胡亂用藥，以免傷身，最好是先去中醫院進行諮詢。在用藥時，也要儘量選取相對溫和的方子。
各種治療方法：
1、驗方
黑芝麻，枸杞子，何首烏，杭菊，加水燉40分鐘，最後放入5克冰糖，燉10分鐘即可。此方藥效溫和，但有感冒、發燒、大便幹、小便黃的脫髮者不宜服用；月經期女性也不建議服用。
2、加味四君子湯
選用人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。補氣益血，適用於面色蒼白、乏力、舌淡、脈細等症狀的氣血虛型脫髮患者。
3、食療
將菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等用武火煮開後加水，用文火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，連服10~15日。此粥健脾補腎陰，適用於脾胃陰虛型脫髮。
4、梅花針
在脫髮部位輕輕叩擊，以不出血為度，隔天一次。每次治療前需對梅花針及敲擊部位消毒。
