陰莖一旦無法勃起或者在勃起的時候出現困難的時候，不僅僅會讓男性的健康受到一定的傷害，也會讓夫妻自己的感情受到影響，嚴重的話還會導致不育的出現。所以男性一定要杜絕陰莖無法勃起的情況，而在這個時候我們就要先知道其病因才知道要怎麼預防。
陰莖勃起困難的原因
緊張
現在的社會中，工作都是非常緊張的，而很多人都會把這種緊張都帶入性生活當中，這樣就會讓性生活質量出現問題。在緊張的情況下性愛的話，就會讓情緒跟肌肉無法得到放鬆，這也就很容易造成早泄或者陰莖勃起困難的情況。
要求太過完美
有一些人不管做什麼事情都要求過於完美，就連性生活也是如此，不管是發生了什麼情況，在什麼地方，都會讓雙方都能達到滿意的高潮。但是一旦出現不夠完美的時候就會感覺自己本身是不是出了問題，這樣時間久了就會導致陰莖勃起出現困難的情況。
錯誤的觀念
錯誤的觀念就是認爲男性的性能力強盛就一定可以使性生活變得非常幸福美滿，但是這個觀念是錯誤的，而這樣的一個觀念卻害了很多正常的男人，因爲很多出現勃起困難的問題基本都是正常的男人，全都是被這個觀念給潛意識化了，最後導致陰莖無法勃起。
性知識不足
國內的性知識跟國外相比的話可以說是比較匱乏的，很多時候因爲雙方因爲缺乏性知識，而不知道要如何進行性生活，這就導致在進行性生活的時候出現了很多的困難，所以就直接導致了陰莖無法正常勃起的情況。
引起陰莖勃起困難的食物
啤酒
國外有項研究表明，啤酒裏面含有一種叫做8—Prenylnaringenin的化學物質，這種化學物質會限制住精子的生成，而當精子生成受到限制的話，就會出現性能力下降的情況，導致陰莖勃起困難。
肉類
肉類是非常美味的，很多人都喜歡吃，基本是屬於無肉不歡的人羣，但是肉雖好吃，也不能多吃。因爲肉類含有很多的膽固醇跟動物脂肪，這些物質會影響陰莖勃起困難的情況。所以在平時的時候最好要營養搭配，肉素結合。
餅乾
在平時的時候，有些人還沒到飯點卻餓的時候會選擇吃些餅乾，但是餅乾裏面含有很多的氫化植物脂肪，這些脂肪會影響到動脈，使人發胖，從而讓陰莖勃起出現一定的阻礙。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
