感染新冠可能會導致味覺、嗅覺下降，均衡營養並及時補水對於早日康復至關重要。
每天刷牙兩次，確保口腔衛生。嗅覺訓練每天聞檸檬、玫瑰、丁香一天兩次，每次20秒。在食物中添加檸檬汁或香草，注意要謹慎使用，因爲可能會加重胃反流。
感染新冠失去味覺第一要保證口腔清潔，因爲往往嘴裏沒味，舌苔都是又厚又白又膩，一個是勤刷牙，尤其是刷舌頭表面也可以，用一個潔淨的紗布蘸點兒淡鹽水，讓自己保持舌面的清潔，飯前飯後都漱漱口，對改善食慾有一定的幫助。食慾一半是靠味覺，還有一半是靠嗅覺，嗅覺是有效的，能夠又使大腦產生一定的味道的感覺，在家可以把橘子、香蕉、梨，酸的、鹹的、辣的味都放在身邊聞一聞，通過爲聞不同的味道，來做味覺和嗅覺的訓練。第三可以找一些輕度的、一些帶酸味刺激種果精啊或者是一些香料、香草啊，小口慢慢地嚼，緩慢的去刺激，也可以切一小片檸檬或是獼猴桃含在嘴裏面，這樣加塊味蕾的恢復，以上這三條都是對味覺恢復比較有幫助的。
