有多少人重視過產後抑鬱？也許很多人並不瞭解產後抑鬱，作爲不是產媽媽的普通人並不會理解這種產後抑鬱，很多媽媽都是自己鑽牛角尖而引起的，甚至不體諒孕婦的疾病對剛生產的媽媽就加以指責。在這裏告誡大家一定要重視產後媽媽的精神狀態。很多家庭就是因爲不重視準媽媽們的精神而導致抑鬱症越來越嚴重，更有甚至很多媽媽直接選擇的自殺或者是帶着剛出生的寶寶自殺，這對於每一個家庭來說都是一種災難。很多人比較好奇產後抑鬱的表現以及危害有哪些呢?
也許很多人還並不瞭解抑鬱，產後抑鬱只是一種精神類的疾病，如果你能夠在平時多多觀察你就會發現產婦的一些精神狀況了，很多產婦的精神不是很好，最初的體現就是在情緒方面的變化，作爲她的丈夫、父母親等等一定要細心觀察，一旦發現產婦的精神情況不對勁就要及時就醫了，爲了寶寶和產婦的健康，希望家人能夠給予他們更多的關懷。
產後抑鬱的表現有哪些呢?
1、情緒的變化：產婦一般在產後最先出現的就是情緒變化，很多產婦會有情緒低落或者是脾氣暴躁的時候，如果一個性格開朗的人突然變得情緒低落就要注意了，如果一個脾氣很好的人突然變得脾氣暴躁也是要注意的。情緒的變化有很多種，不僅僅有情緒低落或者是脾氣暴躁，也有可能會內疚和焦慮，這些都要引起我們的重視。
2、認知的變化：平時一個健康陽光有自信的女性在產後突然變得對什麼都沒有興趣，甚至開始自卑了，這就是抑鬱的症狀了，作爲家人一定要耐心勸導和陪伴。
3、身體的變化：抑鬱的產婦一般都會出現疲憊、失眠、頭昏等症狀，即使你認爲你的身體只是正常的疲憊，產後的抑鬱會讓女性覺得自己得了很嚴重的疾病，從而精神也會越來越不好了。
4、意志的變化：這種轉變也是最嚴重的，很多的產婦在意志上會變得越來越不堅定，每天只會胡思亂想的認爲社會對她的不公，丈夫對她的不好，甚至還會猜忌丈夫是否有外遇等等情況，更有嚴重的還會出現自殺或者是傷害家人孩子等等想法，每年都會出現抑鬱產婦因爲各種精神狀態而傷害自己傷害家人寶寶的行爲，這也是因爲家人的不重視纔會引起這樣嚴重的後果。
產後抑鬱的危害
很多家人因爲忙着寶寶的照看而忽略了對於產婦的關懷，也是這樣產婦纔出現了抑鬱的狀況，到目前爲止還是有很多人還會以爲抑鬱症並不是什麼大不了的疾病，要知道很多的明星都因爲抑鬱症而選擇自殺，而產婦的精神世界比較胡亂，在患上抑鬱症的情況下做一些傷害他人或者自己的事情基本上是沒有意識的，所以一定要注意這一點，也千萬不要再忽視產後的抑鬱了。
寶寶的降臨本來是應該值得開心的事情，可因爲產婦媽媽患上了抑鬱而做出了傷害寶寶和自己的事情就不好了，作爲家人我們應該避免這種悲劇的發生，給予產婦更多的關愛，讓產婦在健康中慢慢的康復。
