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孕婦感冒怎麼辦 這些方法一定要試試

來源:爵士範    閱讀: 1.05W 次
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懷孕之後,準媽媽的免疫力相對會比懷孕之前差一點,所以如果沒有做好保暖工作的話,就很容易會感冒。而孕期感冒是不能用藥的,那麼該怎麼辦纔好呢?

 

孕婦感冒怎麼辦 這些方法一定要試試

1,多喝水

這個時候萬能的白開水就可以派上用場了,孕期感冒準媽媽一定要多喝水,這樣不僅可以補充感冒發燒所散失的水分,而且也能幫助體內有毒的物質排出。

如果你們覺的白開水淡淡的沒味道不愛喝,沒關係,你們可以在裏面加點鹽,這樣也是可以的哦!當讓實在不愛喝白開水的準媽媽,你們也可以喝一些新鮮的果汁,果汁裏面含有豐富的維生素c,可以讓準媽媽的感冒好的快一些。

另外,生薑也具有一定的清熱散寒的作用,所以孕媽媽不妨也可以試試喝薑湯。

2,洗熱水澡

你們肯定先不到吧!洗熱水澡也是可以幫助準媽媽治癒感冒的哦!那麼具體該洗呢?

首先,不管是冬天還是夏天,只要你們感冒了,那麼你們洗澡的時候就要稍微的將水溫調高一點。其次,洗澡的時候,最好是要一直衝洗本部脊椎,肩膀的位置,直達準媽媽感到全身都在發熱的時候就可以了不要再洗了。

 

孕婦感冒怎麼辦 這些方法一定要試試 第2張

最後,洗完澡之後,不管自己有多熱,一定不能吹風,否則是會加重病情的。

對於感冒比較重的孕媽媽,小編建議你們不妨試試熱水擦浴效果也是可以的!

3,保持充足的睡眠

保持充足的睡眠不僅可以幫助準媽媽增強抵抗力,而且對於治癒孕期感冒是可以事半功倍的,所以準媽媽感冒了,一定要多加以休息,保持充足的睡眠。

另外,除了睡眠之後,也一定要靜養,不要感冒了還到處亂跑,尤其是去人多的地方,這樣對治癒你們的感冒是沒有好處的。

 

孕婦感冒怎麼辦 這些方法一定要試試 第3張

4,食療

當然啦,最後一點就是通過食療來治療準媽媽的感冒啦!治療感冒的食療方法有很多,比如薑絲蘿蔔湯,蘋果蜂蜜水,川貝燉梨,雞湯等等。

這邊小編要重點介紹一下,雞湯。

孕期感冒喝雞湯是非常有好處的,喝雞湯不僅可以緩解感冒時候的鼻塞,流鼻涕的情況,而且對於幫助準媽媽清楚呼吸道的病毒是非常有效果的。

還有就是孕媽媽經常喝雞湯是能增強抵抗力的,所以準媽媽感冒的時候,千萬不要錯過雞湯這個這麼好的東西哦!

以上就是關於孕媽媽感冒該怎麼辦的相關知識介紹了,希望可以幫助到你們!