所謂“感冒”，這是中醫（中醫內科學）的說法，也是一種通俗的說法，是指在生活中應當注意避免而沒有避免得好，多因觸冒了風寒、風熱之邪，引起周身不適，頭痛，鼻塞，咳嗽等爲主要症狀的普通外感病。
感冒，在西醫（西醫內科學）稱爲上呼吸道感染，包括鼻與咽喉的非特異性急性炎症，在西醫耳鼻咽喉科，包括急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎等病。感冒可以進一步引起急性扁桃體炎、急性中耳炎；如果感冒沒有積極得到治療，還有可能導致病情加重，進一步引起下呼吸道的急性炎症，如急性氣管炎、急性支氣管炎、急性肺炎等；有些感冒者也可能出現腹涌、腹瀉等症狀，欲稱腸胃型感冒。
因此，感冒患者既可以看內科醫生，也可以看耳鼻咽喉科醫生；若以發熱、腹痛、腹瀉等全身症狀明顯時，最好是看內科，以便於明確是否屬於其他發熱性疾病或胃腸道疾病；如果以耳、鼻、咽喉症狀明顯者，最好看耳鼻咽喉科，以便於採取針對性更強的治療措施與方法。
爲什麼會容易發生感冒
容易感冒，主要是人體的免疫防禦功能低下所致。人體的免疫防禦機制主要包括局部免疫防禦（如鼻分泌物中含有豐富的分泌性免疫球蛋白，以及溶菌黴、干擾素等，就屬於局部免疫防禦物質）與整體免疫防禦（如內分泌系統功能、免疫系統功能、植物神經系統功能，都與整體免疫防禦功能密切相關，並影響着局部免疫功能的強弱）。
在人的上呼吸道，平時就寄生着很多病毒與細菌。這些病毒與細菌在人體免疫防禦機制健全的情況下，它們均被制約，只能有限地潛伏，其數量與質量不足以引起人的致病。
但是，由於上呼吸道局部長期的慢性炎症存在，這些平時潛伏的病毒、細菌，在數量與質量方面將超過正常人的若干倍數，因此更容易出現數量與質量方面向疾病轉化的過程邁進；或者由於整體的免疫防禦功能低下，抑制這些病毒與細菌大量繁殖的能力下降，在感冒的情況下，也使得病毒與細菌更容易大量繁殖，從而引起疾病的發生與發展。
春季這樣穿不會感冒
一、春天要“捂”
在我們長輩的隻言片語中，常常可以聽到“春捂秋凍”這個詞語，其實這四個字就暗含了春天穿衣服的指導原則。雖然春天的氣溫有所回升，但是極其的不穩定。不僅早晚的溫度比較低，而且如果遇到沒有太陽的天氣，那麼一整天都有可能非常的冷。所以即使是身體比較健康的人也要做到這個“捂”字。
一般來說，當氣溫處於8攝氏度左右時就需要捂一捂，因爲這個溫度對於大部分人而言還是比較寒冷的。當氣溫能夠持續保持在15攝氏度的時候，就可以適當的減少捂的程度了。
此外，每個人的體質不一樣，年紀比較大的老人和體質比較弱的朋友可以多“捂”幾天，體熱的人則可以少“捂”幾天。在這個期間一定要保持防寒保暖衣物的數量，不要隨意脫下，以免感冒受涼。
二、上薄下厚
“上薄下厚”也是春天穿衣的一個重要原則，其保護的重點在於背部、腹部、腳底等部位，因爲這幾個身體的部位都是非常容易受到外界寒意侵襲的地方。腹部如果受涼就容易出現消化不良和拉肚子的情況，而腳部的神經末梢非常的豐富且敏感，更需要重點的進行保護。
對於處於發育期的孩童和體質比較差的老人來說，下身的保暖是一個不能忽視的重點。在出行的時候儘量穿戴一些防風保溼的鞋襪，並且適當的增加自己體育鍛煉的頻率，這樣才能讓整個身體都活動開來，降低患病的機率。
三、勤於換洗
除了因爲受到外界寒氣的侵襲從而導致患上各種疾病外，人體本身也是疾病的一個源頭。 在每個人的皮膚表面都分佈都大量的汗腺，研究表明，每平方釐米就有大約一千多個汗腺，這些汗腺分佈於人的全身，是身體排汗的重要通道。
但是當人們排汗的時候，汗液會和灰塵、皮脂分泌物以及表皮脫屑等混合在一起附着在衣物的纖維之中，如果不及時清除，那麼衣物中就會積累大量對人體有害的細菌。而且春天是細菌繁殖的高峯期，這些細菌很有可能會對人們的身體健康產生威脅。
