轉眼間已經進入了流行性感冒的高發期，已經有不少的兒童、老人甚至是青壯年患上流感。那麼流感病毒肆虐，我們如何預防流行性感冒呢？下面帶大家去了解一下關於流行性感冒的小常識。
什麼是流行性感冒
簡稱流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。
流行性感冒如何傳播
主要通過空氣飛沫傳播，病毒存在於病人或隱性感染者的呼吸道分泌物中，通過說話、咳嗽或噴嚏等方式散播至空氣中，並保持30分鐘，易感者吸入後即能感染。傳播速度取決於人羣的擁擠程度。通過污染食具或玩具的接觸，也可起傳播作用。
流行性感冒的症狀
突發高熱、咳嗽（通常是乾咳）、頭痛、肌肉和關節痛、嚴重身體不適、咽痛和流鼻涕。
流行性感冒吃什麼
1.菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。
2.蘿蔔
蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿蔔切碎，榨汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
3.蜂蜜
其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。
4.洋蔥
洋蔥氣味辛辣，可抗寒，抵禦感冒，且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。
5.大蒜
大蒜內含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
6.梨
梨對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
