甲亢按摩什麼穴位
甲狀腺機能亢進症,簡稱“甲亢”,是一種常見的內分泌旺盛性疾病,以青壯年女性多見,與情緒飲食不佳、發育、月經、妊娠、感染或營養不良有關。
臨牀多見心悸、情緒容易波動、手抖身顫、食慾亢進、體重減輕、甲狀腺腫大、口乾燥熱、多疑善怒、眼球突出等症。本病除藥物治療外,配合自我按摩可以加快病體的康復。
睛明
眼內角外上方的凹陷中。
扶突
正坐,微仰頭,頸部側面,平喉結旁3寸,胸鎖乳突肌肌腹中間取穴。
臑會
上臂外展平舉,肩峯後方凹陷是肩謬穴,於肩謬穴直下3寸,三角肌後緣取穴。
內關
仰掌,腕橫紋正中直上2寸,尺橈骨之間取穴。
足三裏
膝下3寸,脛骨前嵴旁開1橫指處取穴。
三陰交
內踝尖上3寸,脛骨後緣取穴。
每日自我按摩2~3次,平日宜保持情緒樂觀,勿急躁暴怒,少食肥甘辛辣之品。