1、玉米鬚
玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能，主治急、慢性腎炎，水腫，急性膽囊炎、玉米鬚膽道結石和高血壓等。現代藥理研究表明，玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
2、麥冬
麥冬具有養陰生津，潤肺清心等功效，常用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕。便祕是生活中的常見疾病，尤其長髮生在老人身上，如果遇到此情況，你可以自己自制麥冬湯，用元參30克、生地24克、麥冬24克，取水八杯，煮取三杯，加蜂蜜60毫升，分三次溫服。增液湯能增加胃腸蠕動，潤腸效果非常顯着。不僅如此，增液湯的冬季去燥效果也很不錯，不過糖尿病患者慎用。
3、山楂丸
由於秋季天氣乾燥的原因，如吃得多，難免引起消化不良，這時可以吃些山楂丸。山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲，此藥具有很好的通便、助消化的功效，對胃部食物積滯效果更爲顯着。同時山楂還可以用來開胃，增強食慾。吃了油膩食物不消化，服上一顆，一般二十分鐘左右會消除症狀。
4、枸杞子
枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。若家中有慢性萎縮性胃炎患者，可取寧夏枸杞子適量，用清水洗淨、烘乾、打碎、分裝，每天取20克，分2次於空腹時服，2個月爲1個療程，服藥期間停服其他中西藥。若家中老人有夜間口乾症，可取枸杞子30克，用清水洗淨，於睡前嚼服，一般10天后即可見效。對於男性不育症患者來說，可取枸杞子15克，用清水洗淨，於每晚嚼細嚥下，2個月爲1個療程，服藥期間適當戒房事。
5、金橘丸
此時正是感冒咳嗽流行季節，難免會小咳小嗽一下，喉嚨裏有點痰，不上不下的實在難受，那麼此時你可以吃點金橘丸，金橘丸民間多叫老鼠屎，味道酸甜鹹綜合，可以止咳化痰，而且平時沒事也可以含着吃。金橘丸味甘甜涼潤，止咳效果也不錯，特別適用於小兒。小兒可少次頻服，如每次喝三小勺，一天六七次均可。
6、黨蔘
黨蔘性平，味甘，具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力，具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。體質虛弱，氣血不足，面色萎黃，以及病後產後體虛者宜食。脾胃氣虛，神疲倦怠，四肢乏力，食少便溏，慢性腹瀉，肺氣不足，咳嗽氣促，氣虛體弱，易於感冒。氣虛血虧者宜食，慢性腎炎蛋白尿者宜食。慢性貧血，萎黃病，白血病，血小板減少性紫癜以及佝僂病患者宜食。
7、杜仲
杜仲味甘，性溫。歸肝、腎、胃經。功效補益肝腎、強筋壯骨、調理衝任、固經安胎。杜仲對免疫系統、內分泌系統、中樞神經系統、循環系統和泌尿系統都有不同程度的調節作用，杜仲能興奮垂體-腎上腺皮質系統，增強腎上腺皮質功能。杜仲可以用來泡茶，泡酒，或在烹飪時作爲輔料添加於菜品中。杜仲茶具有補血與強壯筋骨的作用，經常久坐，腰痠背痛的人易常喝。若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。
8、胖大海
胖大海性味甘寒，作用於肺經，長於清利咽喉，並能清瀉肺熱，故非常適用於治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協作其餘清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長於利咽開音，用於治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。需要注意的是胖大海不適合長期飲用。
