斑禿大都是暫時性的，患者首先要尋找病因，然後採用心理疏導等方法進行心理治療。同時要調整好自己的生活節奏，不可再有過度的精神緊張。還可適當口服安定片、谷維素、維生素B族等調節植物神經功能的藥物。70%以上的患者伴有失眠、多夢、入睡困難、睡後易醒的症狀，越睡不好頭髮禿得越厲害，所以一定要保證睡眠充足，還要講求睡眠質量。
平時還可多做一些文娛活動。採用中西醫結合方法治療斑禿，可內服生爾發糖漿合併強的鬆，外用生髮4號或氟參香二甲基亞硯液、複方九二零透劑外擦，每日2次。 此外，還有用穴位按摩的方法治療，用拇指重按防老穴、兩側健腦穴，各三分鐘。然後從百會到防老，風池到健腦各抹30次。對於久病患者，可在脫髮處用七星針移動擊刺，每日1次。用氣功治療斑禿也有很好的療效，因爲氣功的修身養性和促進氣血流暢的原則與斑禿的病因正好相對，針對脫髮又有獨特的美髮功。斑禿的治療方法有很多，總之斑禿並不屬於疑難雜症，臨牀效果都很好。
